肾结石是常见的肾脏疾病，大家在得了肾结石之后身体会有一些症状出现，严重的朋友可能会影响到正常的生活和工作。引起人体肾结石的原因有很多，想要改善或是预防，就要特别的了解一下。肾结石患者要注意饮食，吃什么好呢?
肾结石的原因
一、草酸积存过多。这个是引起人体肾结石比较常见的问题，像是在平时，人们经常吃菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子、番茄之类的食物，都会导致肾结石的出现，这些食物当中含有的草酸比较高。体内草酸的大量积存，就是导致肾尿结石的因素之一。
二、嘌呤代谢失常。如果说大家在平时经常吃动物内脏、海产食品、花生之类的食物，也有一定的几率会引起肾结石，这些都是含有较多嘌呤成分的食物。嘌呤代谢的产物是尿酸。尿酸非常有可能会使尿中草酸盐沉淀，之后就会导致肾结石这种疾病。
三、脂肪摄取太多。现在人们都非常喜欢吃肉类食物，尤其是肥猪肉，它当中含有的脂肪比较丰富。这些食物吃的多了体内脂肪必然增高，身体中的脂肪增加啊，就会减少肠道中可结合的钙，人体对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，就是引起肾结石。
四、糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，都会促进结石的形成。报告显示：在食用100克蔗糖后，过2小时去检查尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，导致草酸钙在体内积存而形成尿结石。
五、蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。如果经常过量食用高蛋白质的食物，且不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，得肾结石、输尿管结石几率就非常高。
1、肾区疼痛
如果结石处于肾盂或肾盏之内，且生长个头较大的话，就会造成压迫和摩擦，又或者是引发积水症状，从而导致肾区胀痛或钝痛等症状出现。另外，如果结石个头比较小，且在肾盂或输尿管内移动的话，就会对输尿管造成刺激，从而引发“肾绞痛”。
肾绞痛症状常突然发作，特别是在深夜尤为多见，患者会瞬间痛醒且痛感难以忍受。疼痛初开始于腰背部或肋腹部，随后沿着输尿管向着下腹部、大腿内外侧人、外阴部放射，同时伴随排尿困难、恶心呕吐、大汗淋漓等异常表现。
2、血尿
血尿是肾结石的主要表现，之所以肾结石会诱发血尿，正是由于肾脏的黏膜组织受到结石摩擦而引发的，该症状常伴随肾绞痛同时出现，有肉眼可见下的明显血尿。
也有极少部分患者没有疼痛感，主要有血尿或血量极微表现，通过肉眼看不出来，在尿液检查中，能看到尿液中的红细胞数量异常增多，这也是确诊肾结石的指标之一。
3、感染表现
有部分患者受结石影响还会出现不同程度的感染表现，甚至是造成脓尿出现，当合并感染之后还会有畏寒发热、腰酸背痛等多个症状，特别是以“高热”尤为多见，在服用退烧药物后会有短暂退烧表现，但随后体温又会升高。
