吸烟
长期吸烟可促发动脉硬化，使血管脆性增加。在特殊情况下，大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化 ,从而引发脑出血。
高热量饮食
高热量饮食和低运动量生活方式催生的“重量级选手”是高血压低龄化的主要人群。这类人容易出现动脉粥样硬化，受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆，稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。
长期熬夜
常常熬夜会导致脑溢血。因为脑部在一天的工作之后，没有得到足够的睡眠时间，长久如此，脑部不堪重负，造成内部血管破裂出血。
由于长期过量的饮酒导致脑出血发生的案例越来越多，对于职场人士来说，酗酒已经由一个诱因逐渐成为脑出血的直接因素。
第一个危害就是对病人自身的健康造成影响。患上脑溢血的病人会出现严重肢体残疾，比如偏瘫，半身不遂。此病也会造成病人言语的障碍，比如失语或者听不到别人说话，更严重的是有可能造成病人智力的障碍，出现血管痴呆。
此外，脑溢血还会引起患者的一系列并发症，如肺部感染、上消化道出血，即应激性溃疡。脑出血合并上消化道出血以混合型和内囊内侧型出血居多，分别占49%和36%，发生机制为下视丘和脑干病变所致。
此外还有褥疮，主要是患者长期不变动体位，而导致局部皮肤及组织受到压迫时间过长而发生缺血坏死。
第二个危害就是对患者的精神造成影响。由脑溢血导致的脑血管病后抑郁症和焦虑反应是脑溢血患者较为常见的情感障碍。其抑郁情绪晨轻夜重者较多，易激惹症状及焦虑，躯体化症状较重，包括交感神经兴奋症状，如心跳加快，胸闷，烦躁，坐卧不宁等。
第三个危害就是对患者家属造成不便。患有脑溢血的病人往往生活不能自理，需要家人的照顾，从而造成病人家属的负担，甚至耽误家属的事业和学业的发展，让整个家庭陷入困境。
结语：上文已经为大家介绍了脑溢血的前兆，我们现在应该知道身体出现什么症状，可能是要出现脑溢血了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，尤其是对于老年朋友来说，在平时要护理好自己的身体，一旦发现不适的症状要尽早到医院治疗。
