大家对肝硬化应该不陌生，它是对肝脏机能影响比较大的一种疾病。在平时能够引起人们肝硬化的原因有很多，大家要特别的注意一下，得了肝硬化人体会有不适的症状，严重的会影响到正常的生活，肝硬化患者要注意饮食，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
肝硬化的原因
酗酒
酗酒是多数人都会有的一种行为，如果人们长时间酗酒，就是导致肝硬化出现的常见原因，酗酒首先伤害肝脏健康，这样就会导致人体的肝功能异常，然后会诱发脂肪肝，长时间下去就会导致酒精肝并发展成为肝硬化，所以大家要注意一下。
酒精到了身体之后对肝脏的伤害是比较大的，首先酒精到了身体会会加重肝脏工作负担，还有一点大家需要特别的注意，就是酒精之后会被人体分解成为乙醇，这种物质在身体中会对健康造成伤害，人们喝酒的时间越长，对肝脏的损害也就越大。
不良用药
药物虽然能够帮助人们治疗疾病，不过我们要知道是药三分毒，药物进入可身体之后，会经过肝脏代谢，并且还有某些种类的药物还会伤害肝脏，如果说人们长时间服用这类药物，势必会对肝脏造成伤害，这样很有可能会导致肝硬化出现。
病毒性肝炎
在临床上，病毒性肝炎是导致肝硬化出现的主要原因，有高达七成的肝硬化是因为乙肝病毒感染造成。
胆汁淤积
胆道疾病患者会存在胆道梗阻的情况，容易出现胆汁淤积的现象，如果不及时治疗还可能会诱发胆汁性肝硬化。这是因为患者长时间胆汁淤积，就会因为胆酸等物质导致肝细胞异常坏死，后出现纤维化，一旦出现这种情况就会诱发肝硬化。
第一种肝硬化吃了好的食物是菠菜，菠菜里面含有丰富的叶绿素，不仅可以维持机体酸碱平衡，还可以防癌、调节肝胆功能、缓解身心压力，防治肝硬化。
第二种是萝卜，萝卜富含维生素a，这在一种养肝、护肝的重要营养物质，还含有维生素a，患者经常吃可以提高身体的维生素水平，间接防止肝癌发生。
