1、保持良好的生活习惯
虽然听上去比较老套但比较实用，良好的生活习惯包括保持个人卫生、出入房间或进食前先洗手、食物要彻底煮熟等。洗手的基本原则是当手上没有肉眼可见的污迹时，可以使用洗手液、肥皂进行洗手。老人、小孩及长期病患者通常是高危人群，大家需要多关心，确保他们能保持个人卫生。
2、佩戴口罩做好预防
如果去人群密集的地方则要佩戴口罩以进行预防，医用外科口罩都由防溅、隔菌、吸湿三层组成，可以减低病人透过飞沫传染人的风险，亦有机会预防经飞沫传播的疾病。虽然市面上有各种不同类型的口罩，但正确佩戴口罩或比选择哪款口罩更为重要。
3、增强体质提高自身抵抗力
新冠病毒喜欢侵扰体质弱者或有慢性疾病的人，这些群体抵抗力较低、免疫功能较差，因此新冠病毒也就能乘虚而入。所以大家可以选择合适的运动和营养以提高自己的抵抗能力，避免被病毒侵扰。
4、有疑似症状应及早求医
当人体出现发热、咳嗽、胸闷气短、胸痛等症状或发生上呼吸道感染时应戴好口罩，避免到人多的地方，尽快求医。在求诊期间可以向医生讲述自己是否有外游或接触可疑人员的经历，应尽量告知所有地点，以及同行者有否出现相似症状。不能自行判断自己的病症，这样才能及时保障自己以及家人。
预防新冠怎么饮食
1.食物多样，谷类为主
每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等，注意选择全谷类、杂豆类和薯类。
2.多吃蔬果、奶类、大豆
多选深色蔬果，不以果汁代替鲜果;吃各种奶及其制品，特别是酸奶，经常吃豆制品，适量吃坚果。
3.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品;坚决杜绝食用野生动物。
4.少盐少油，控糖限酒
少吃高盐和油炸食品;饮用白开水和茶水，成人每天7-8杯;不喝或少喝含糖饮料;成人如饮酒，男性酒精量≤25克/天，女性≤15克/天。
5.吃动平衡，健康体重
不暴饮暴食，减少久坐时间，每小时起来动一动。
结语：上文已经为大家介绍了春节期间的防疫措施，一些人在过年的时候因为心情非常好，所以在防疫方面一些事情没有特别的上心，要知道偶尔的疏忽对身体的影响是非常大的，大家不要有侥幸的心理，不管是在春节还是在平时都要做好预防措施。
