胃溃疡患者会存在紧张、担忧、沮丧等心理，加之长期的、过度的脑力工作，自身会缺少应有的放松和睡眠时间，这对胃溃疡的发病和病况加剧有相当大的影响。
5.吸烟容易诱发胃溃疡发作和加剧
吸烟可能导致胃酸的增加，并且烟草中的有害物质数量种类非常庞大，其对于胃部的影响也是十分大的。长期吸烟的话也可能导致胃溃疡发作或加剧，这点需注意。
6.胃溃疡能够由药物造成
一些个别药物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、糖皮质激素已被列为强致胃溃疡的物质。其中的阿司匹林是主要的容易导致胃溃疡药素，在我们知道的许多解热镇痛、止痛药和一些医治感冒的药物中都有阿司匹林药素，如果长时间服用，都可能引起胃溃疡，需注意。
1、红花蜂蜜水
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
2、红茶
取上好红茶8克，用沸水冲泡五分钟，加入适量的牛奶或者红糖，每天饮用两到三次，胃溃疡症状可以得到一定成都的缓解。红茶是全发酵茶，对修复胃粘膜大有裨益。
3、豆浆
每天在起床后，早餐前，进食一杯热豆浆，记住加点饴糖。豆浆是可以与牛奶相媲美的物品，其中含有丰富的植物蛋白和丰富的营养物质，对于溃疡面的愈合有很好的促进作用。对胃溃疡很有好处。
4、鲫鱼胡椒汤
鲫鱼1条(约250克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
5、鸡蛋炖三七
鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3克，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。三七止血抗炎;蜂蜜补中益气，健脾胃;此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
6、田七鸡蛋羹
田七末3克，藕汁30毫升，鸡蛋1个，白糖少许。将鸡蛋打破，倒入碗中搅拌;用鲜藕汁及田七末，加白糖，与鸡蛋搅匀，隔水炖熟服食。可治血瘀型胃溃疡、十二指肠溃疡以及出血。
结语：上文已经为大家介绍了胃溃疡怎么办，胃对人体来说是非常重要的，它是主要的消化场所，如果发现自己有胃溃疡建议应该要尽早治疗，不能拖延，还有要注意自己的饮食，多吃容易消化的食物。
