有些糖尿病患者为了更好的降低血糖，大量的服用降糖药物或是擅自加大胰岛素的剂量，这种不科学的用药方式，也会引起低血糖。所以说患者们在用药的时候要注意科学性，不能乱用。
3、喝酒
喝酒也会引起低血糖，主要是因为酒中含有较高的乙醇，一旦乙醇摄入过多，就会刺激胰岛素分泌，降低血糖，从而诱发疾病的出现。
4、运动不合理
患有糖尿病，运动要适量，不能过度进行，以免引起低血糖。而且糖尿病患者也不宜在空腹时运动，否则的话就会增加低血糖的发病率，影响健康。
5、疾病所致
如果患者本身就患有某种内分泌疾病，也会引起低血糖的病症出现，如肝病、肾上腺疾病、甲状腺疾病以及垂体疾病等。
1、虾皮腐竹。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。
原料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。
制作：虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。
2、西湖牛肉羹。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。
原料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。
制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。
3、炸五香麻雀。每周一次，主治低血糖引起的头晕，腰酸冷软。
原料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。
制作：麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀。
结语：上文已经为大家介绍了低血糖怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善低血糖的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中要护理好自己的身体，多吃一点能够为身体补充营养的食物，一旦出现了低血糖要尽早的治疗。
