引发口腔溃疡的原因还可能是因为精神压力大，当今社会，工作、生活的压力都很大，加上睡眠时间严重不足，精神紧张，情绪波动大的各方面原因，引发口腔溃疡真的是太正常了。
引发口腔溃疡还可能是因为肠胃疾病，引入便秘、胃溃疡、慢性胃炎等，都容易影响人体对维生素的吸收，从而导致引发口腔溃疡。
一个原因就是，长期食用辛辣刺激的食物，也很容易引发溃疡，尤其是辣椒，所以，容易口腔溃疡的朋友在饮食上还应注意，不要过度食用辛辣食物，保持口味清淡，多吃青菜等。
一、西红柿
西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。
二、西瓜汁
西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。
三、绿豆蛋花汤
中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，后用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。
四、全脂奶粉
口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。
五、柿霜
秋天正是柿子成熟的时节，而柿饼上的柿霜对于治疗口腔溃疡也有奇效，可以取少量柿霜然后用开水冲服或者是加入粥中服用，效果很棒。
六、多吃富含维生素C的食物
临床研究表明，维生素C对口腔溃疡哟不错的治疗效果，而水果蔬菜中富含维生素C，所以得了口腔溃疡之后，可以有意识的多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，这样病情也能得到有效控制。
结语：上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善口腔溃疡的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的口腔，注意口腔的卫生情况，一旦出现了口腔溃疡应该要尽早的治疗。
