保持清淡饮食，辛辣食物如辣椒、生大蒜等暂时不要食用。
2.补铁
痔疮患者若长期便血严重，体内铁质或会大量流失，对于体虚的女性，易诱发缺铁性贫血，严重影响身体健康，故而适当补充一些含铁量丰富的食物(动物血液、肝脏以及一部分水果比如樱桃、苹果等)或者是含铁制剂也是十分重要的。
食物中含铁量丰富的，痔疮便血患者可适当多吃，不过大家在食用动物肝脏的时候也要注意控制好食用量，肝脏中维生素A的含量比较多，大量吃或会导致黑便出现。
3.注意保持清洁卫生
痔疮患者一定要注意保持肛门及周边区域的清洁卫生，有条件的情况下，每次排便后好使用洁净的温水清洗肛周，避免排泄物残留，让细菌滋生，进而加重痔疮病情。
在清洗之后，要使用纸巾及时擦干，让肛周处于一个干燥的状态，少让致病菌感染。此外，如果有排便过于用力，排便时间长等习惯的人，需要改掉陋习。
梨子。可用于止咳、祛痰，这是因为梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效，而且对净化肾脏，清洁肠道也有很好的效果。所有朋友们可以多吃这种水果，不但能很好改善便秘问题，也能预防结肠和直肠癌。
柚子。柚子含有很丰富的维生素和钙物质，是其它水果所不能媲美的，它具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等功效,朋友们平时也可多吃。
胡萝卜，很多朋友都知道胡萝卜含有丰富的维生素，植物纤维，吸水性强，它是加强胃肠道蠕动、通便的好帮手，能有效预防便血。
香蕉，长相好看点香蕉是很多朋友的爱，它是通便比较好的水果之一，含有很高的糖量，但值得注意的是，不可一次吃多根，对肠胃不好。
红枣。红枣不但有美容养颜的作用，更是调节便秘的好材料，做一个适合自己口味的红枣汤，能很好解决你的便秘之苦，从而预防便血的发生。
结语：上文已经为大家介绍了便血是怎么回事，我们现在应该知道哪些疾病会引起人们便血了，在平时大家应该要及时的预防些疾病的出现，生活中护理好自己的身体，做好患部的清洁，也要控制自己的饮食，一旦出现了便血的情况，要尽早的治疗。
