多数人在生活中都会遇到咳嗽的情况，人们出现了咳嗽之后会感觉非常的难受，这个时候大家应该怎么办呢?平时能够引起人们咳嗽的原因有很多，稍有不慎就会出现这个问题，一些食物能够改善咳嗽的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
多喝水
人们会出现咳嗽都是有原因的，引起咳嗽的主要因素，还是因为呼吸系统出现了问题，常见的症状，就是因为感冒引起，不过也不排除是因为身体其他部位出现在病变，不管是什么因素导致的，多喝水是必须的，水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。
保证充足的睡眠
多数人会出现咳嗽往往只是一个前兆，之后很有可能紧接着就会是发烧等症状的出现，此时人们的身体抵抗力会突然间下降，所以这个时候大家应该要保证充足的睡眠，只有养足了精神，才能够增强身体的抵抗力，这样能够有效缓解咳嗽症状。
注意保暖
咳嗽的患者多数都是因为受寒导致的，生活中大家一定要注意做好保暖工作，尤其是天气冷的时候，出门要带上围巾和帽子，这样做可以避免再次被寒气侵体，不然很有可能会加重感冒咳嗽的症状，所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。
白萝卜煎水
大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。
服用枇杷糖浆
大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效，
吃消炎药
大人咳嗽，如果没有感冒发烧，可以只吃消炎药来进行治疗，如果还伴有感冒发烧的症状，那就还要加上退烧的药一起服用，连服三日，如果没有效果建议赶紧去医院诊治。
咳嗽的原因
吸烟：吸烟会长期破坏呼吸保护结构，使肺部接触所有刺激物。咳嗽是人体消除这些因素的防御反应。
胸部感染：胸部感染是一种感冒病毒，其中感冒病毒深入肺部，导致体内咳嗽反应，将蓝灰色的痰排出。您应限制使用抗生素，因为抗生素无法杀死这些病毒。
肺结核：肺结核的特殊症状是严重的咳嗽，身体虚弱，咳血，睡眠中出汗和体重减轻。这是一种高度传染性疾病，需要强烈的抗生素治疗6至12个月。
百日咳：百日咳是一种严重的感染，导致咳嗽持续数周甚至数月。这种疾病对新生儿可能致命。医生建议给孩子接种百日咳疫苗。
心脏问题：心脏问题有时会引起咳嗽。这些问题会导致体内的液体进入肺部，导致持续的咳嗽和虚弱无力，即使强度降低也使您疲倦。
