低血糖怎么办 这样吃饭可以治疗低血糖(2)

  3、口服降糖药尤其优降糖也容易引起低血糖。

  二、疾病因素

  1、严重肝病时,肝脏不能有效地调节血糖,当糖摄入不足时易发生低血糖。

  2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。

肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症

  三、生活习惯

  1、长期进食不足,过度消耗,如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等,会促使血糖下降。

  2、空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。

  3、持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多,也可引起低血糖症

  低血糖吃什么

  1、虾皮腐竹

  材料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。

  做法:①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。

  ②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。

  2、炸五香麻雀

  材料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

  做法:①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。

麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油

  ②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。

  3、西湖牛肉羹

  材料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

  做法:①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

  ②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。

  结语:上文已经为大家介绍了低血糖怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善低血糖了,在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现,生活中护理好自己的身体,多吃一点对身体好的食物,一旦出现了低血糖大家要尽早的治疗。

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