多数人在生活中都会遇到牙痛的情况，出现了牙痛之后身体会非常的难受，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们牙痛的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物能够帮助人们缓解牙痛，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、咬生姜
一旦出现了牙痛的情况，人们会感觉非常难受，这个时候人们可以使用生姜缓解，人们在牙疼的时候，应该要切生姜一小片咬在痛处，如果说疼痛的症状比较严重，此时可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很好的一种方法。
2、含白酒
牙痛的人，可以使用白酒缓解，人们要取普通白酒100克放入茶缸里，然后要在加上食盐10克;搅拌，一定要等盐溶化之后放在炉子上烧开。之后人们可以含在一口在疼痛的地方，不过人们注意不要咽下去，这样牙痛就立刻止住了。
3、按摩手
牙痛的人可以按摩手，这方法可缓解50%的疼痛。首先人们要去取出一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，然后应该要将冰块压在此部位5-7分钟。有调查显示60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。所以人们可以使用这个方法。
4、擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，消除疼痛，而且大蒜还有消毒杀菌的功效。上火牙疼时，把大蒜瓣掰个口，让蒜汁溢出，往痛处擦抹数次，可立刻止疼。如有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可直接用大蒜头反复擦敏感疼痛区，每天1-2次，每次1-2分钟，酸痛可显着减轻或消失。
5、冰敷
上火牙疼时，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰块敷在牙痛部位的脸颊，或者冷毛巾包冰块均可，对于急性止疼很有好处，因为冷冻能减少神经兴奋次数和降低神经的传导速度，这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象，达到止疼效果。
牙痛的原因
龋齿或蛀牙
蛀牙通常是指牙齿外表面上的侵蚀和空洞，也就是我们说的虫牙。斑块附着于牙釉质时会发生这种情况。食物中的糖和淀粉。吃剩菜的过程会产生酸，腐蚀牙齿珐琅质，形成蛀牙。所以说吃东西后刷牙和漱口很重要。
牙髓的炎症
这种情况也称为牙髓炎。由于中间的组织(神经或牙髓)炎症和刺激而发生牙髓炎。初当然是由于没有修补和治疗的龋齿。这种炎症导致在牙齿和周围组织内形成压力。
