口臭怎么办 保持口腔卫生改善这种症状(2)

  鼻窦炎:鼻窦内的分泌物经细菌作用会产生难闻的气味,这种分泌物会缓慢地流入口腔,从而引起口臭。

  吸烟:这是一种非病理原因引起的口臭,有这种口臭的人,一般自己不会察觉,常由别人提醒发觉。

  胃病:胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等

  食物:大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质,例如大蒜素等,这些都会引起口臭。

  口臭吃什么

  酸奶

  为了肠道健康,人们会适当的喝酸奶,殊不知原来这种风味饮料还可以改善口臭,它能够降低口中的硫化氢含量,而这种物质正是口臭的主要原因。每天定时的喝酸奶,可以减少甚至阻止口腔中有害细菌的产生。

  柠檬

  这种水果的除臭功能是早已闻名的,把它放到冰箱里面也可以祛除异味,但是柠檬比较酸,直接放在口里虽然能够除口臭,但是也比较难以入口。别着急,可以将柠檬切片后泡水喝,生津止渴,消暑还能有效缓解口臭,真的是一举多得。

柠檬这种水果的除臭功能是早已闻名的

  海带

  近几年的研究发现,海带中有着十分高效的除臭物质,而且它的效果甚至要超过黄酮类化合物。所以,平时可以在饮食中加一些海带,这种食物还有丰富的营养成分,对于人体的健康有促进的作用。

  粥食

  当人们的肠道出现问题的时候,就会导致口腔发出异味,这个时候其实喝点白粥就能够起到润肠道的好效果。而且粥食进入口腔以后,还能够带走里面的异味,马上就可以让口气变得相对清新了。

  结语:上文已经为大家介绍了口臭怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善口臭的症状了,在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现,生活中注意护理好自己的口腔,保持口腔的清洁,一旦出现了口臭的症状要尽早的治疗。

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