贫血的症状有不少，在平时其实贫血患者会表现出很多的症状，只是这些症状都被我们忽视了。贫血的原因有很多，遗传就是一个原因，另外营养不良也会引起贫血。贫血吃什么?如果你想知道的话，就一起来看！
贫血的症状
手脚发凉
手脚冰凉，四肢末梢处的温度低，这很可能是和贫血有关系的。在平时我们正常人的血液循环速度都是很快的，但是贫血患者由于血量少，血流动的速度慢，所以就容易感觉到手脚发凉。特别是夏天的时候也怕冷，很可能是因为贫血。
头痛
贫血患者常常会头痛，因为当一个人贫血的时候，他的大脑中得到的铁元素就会减少，动脉可能会产生变化，变得膨大，从而带来头痛。所以说贫血的患者经常会感觉到没有精神，头痛、头晕，需要躺在床上去休息。
呼吸急促
体内的铁含量低的时候，人的呼吸也会受到影响，患者可能会有呼吸比较急促的问题。或者是在同样的一个空间内，别人感觉不到异常，但是患者觉得呼吸不到足够的空气，很胸闷，呼吸急促是一个典型的贫血症状。
头晕
头晕是一种头晕目眩的感觉，通常刚刚站起时有眩晕的感觉。如果您经常出现头晕，是时候与医生讨论正确的诊断，特别是如果您已经进行了血液检查或完成贫血测试已经有一段时间了。头晕是许多健康问题的显着症状，包括低血压，所以您不能掉以轻心。
苍白的皮肤
苍白的皮肤往往是贫血的早期外在征兆。当血液流过皮肤的血管较少时，肤色可能会略微消失。当血红蛋白水平下降时，皮肤也会随之变成泛白的浅色，这很容易观察。肤色较深时，可通过检查嘴唇或牙龈内部来监测水平。或者，如果注意到底部眼睑的内部比通常的红色少，则可能是低铁。
胸痛
血红蛋白将氧气转移到体内的每个器官。当这种氧转移减少时，常见的原因之一是贫血。由于红细胞减少，贫血患者的心脏被迫更加努力地完成简单的日常工作，这会导致一个人感到严重胸痛，这可能是缺铁性贫血的明确迹象。许多研究表明，低水平的血红蛋白是心血管疾病的主要原因之一。
