新冠肺炎的预防 平时这样做新冠肺炎远离你

  新冠肺炎可以说是现在人们都比较害怕的一种传染性疾病,它没有治疗的特效药物,并且吃新型病毒,治疗比较困难,这个时候预防就显得尤其重要,预防要在饮食方面做出调节,吃什么好呢?新冠肺炎的症状和感冒的症状相似,下面大家就一起看吧。

  新冠肺炎的预防

  1、上下班途中如何做

  想要预防新冠肺炎,首先人们要做的就是正确佩戴一次性医用口罩。如果条件允许,那么可以不乘坐公共交通工具,建议大家步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。对于一些必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

想要预防新冠肺炎,首先人们要做的就是正确佩戴一次性医用口罩

  2、入楼工作如何做

  大家在工作的时候,进入办公楼前自觉接受体温检测,自己的体温正常才能够进入,还有这个时候要使用酒精或是消毒的洗手液到卫生间洗手。如果发现自己的体温超过37.2℃,请勿入楼工作,要回家观察休息,必要时到医院就诊。

  3、入室办公如何做

  对于自己的办公区域要保持清洁,建议每日通风3次,每次通风的时间要在20-30分钟,通风时注意保暖。与同事之间的距离要保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。还有勤洗手、多饮水的非常要必要的,坚持在进食前、如厕后要好好的洗手。

  4、参加会议如何做

  建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

  5、食堂进餐如何做

  采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免生食肉类。建议营养配餐,清淡适口。

  6、下班后如何做

  洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒

  7、公务采购如何做

  须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

  8、工间运动如何做

  建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫功能下降。

  9、公共区域如何做

  每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共区域进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

  新冠肺炎预防吃什么

  1.能量

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