山药：山药性温味甘，无毒，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。
花生：花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病，还有益别的症状。
胡萝卜：众所周知，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，通过人体可以转化成人体所需的维生素，维生素对于加强身体抵抗力与免疫力具有一定的效果。所以生活中吃点胡萝卜对于哮喘患者是比较好的。
白萝卜：白萝卜营养丰富，性味甘、辛、平，适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用，还可增强免疫力。
丝瓜：丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富，还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
冬瓜：冬瓜富含维生素及多种氨基酸，它富含丰富的膳食纤维，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等，因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
过敏原
哮喘之所以会发生，就是因为患者本身属于易敏感体质，他们在接触到一些过敏原时就会发生哮喘，生活中有很多可引起哮喘的过敏原，比如说尘螨、花粉，而且还有一些食物也会引起过敏，导致哮喘发生，比如牛奶、鱼虾等。
遗传
遗传被认为是导致哮喘发病的一个重要原因，如果一个人得了哮喘，那么这个家族的人就有更大的可能性会发生哮喘，他们的体内可能存在着某种哮喘的易感基因。
环境污染
环境污染是不可小看的一个问题，它可以导致很多疾病发生，这其中就包括哮喘，像我们平时所使用的煤气，煮饭炒菜时所产生的油烟，都有可能会引发哮喘疾病。
感染
如果发生病毒感染，而且感染长时间没有彻底治好，总是反复发作，也可能会导致哮喘发病，可引起哮喘的病毒比较常见的有流感病毒等。
胃食管反流
老年人往往也是哮喘病的一个高发人群，其中一个很重要的原因就是，老年人容易发生胃食管反流，而胃食管反流容易导致哮喘发生，这在医学上叫做反流性 哮喘。
结语：上文已经为大家介绍了哮喘病怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解哮喘病了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中注意护理好之的身体，多吃一点有营养的食物，一旦出现了哮喘病要尽早的治疗。
