贫血是比较常见的疾病，贫血患者身体较为虚弱，不能做体力劳动，会影响到正常的生活，贫血后应该怎么办呢?贫血可能是失血过多引起的，也可能是饮食问题，患病原因后很多，一些食物可以缓解贫血的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
1、治疗贫血应找准病因
关于贫血的治疗，应该要着重采取适当措施以消除病因。大家要知道，在很多时候，原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿)，它的治疗方法比贫血更为重要。在病因没有明确的时候，不应乱投药物使情况复杂，增加诊断上的困难。
2、药物治疗贫血
对于得了贫血的人，切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。像是人们要知道维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂只能用于治疗缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，不然就引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能。
3、输血可以纠正贫血
输血能够帮助人们快速的缓解贫血症状，它的优点是能迅速减轻或纠正贫血。不过的要知道，输血必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，要是减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，这个时候可以选择输注浓缩红细胞。
4、输血
输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。因此，这就是贫血的治疗方法之一。
5、骨髓移植
骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。这也属于贫血的治疗措施。 每个患者贫血的严重程度是不一样的，患者好的选择就是配合医生通过贫血的检查了解自己的病情情况后针对性的治疗。
1、不当饮食
生活中，出现了缺铁性贫血这种情况，多半和饮食不当有关。如果平时没有注意饮食的均衡，经常存在挑食，偏食的行为，身体需要的某些营养物质缺乏。此时，就容易导致健康出现问题，甚至引发缺铁性贫血。因此，平时需要通过健康的饮食调理身体，避免这种疾病的出现。
2、经血过多
缺铁性贫血症状的出现，还可能和女性月经期有关。女性在月经期通常会流出经血，如果没有注意铁元素的补充，那就容易导致缺铁性贫血的出现。因此，在女性月经期间一定要保证营养供给充足，部分补血的食物一定要多进食，只有铁元素供给充足，此时女性就不容易出现缺铁性贫血。
