糖尿病是比较常见的内分泌疾病，患有此病的人群一直在增加，得了糖尿病之后身体会有多种不适的症状，严重的影响到正常的生活，能够引起人们糖尿病的原因有很多，它不是单一的因素导致的，吃什么可以缓解糖尿病呢?下面会有详细的介绍。
吃得多却容易饿
平时总会有饥饿感，就算是食量很大，还是感觉非常饿，而且不怎么爱吃甜食的人，开始非常喜欢吃吃甜食，这些症状都是糖尿病发生的征兆，会有这样的症状，主要是因为糖分被当作尿糖排出去了，所以出现大量进食还是很饥饿的现象。
尿得多
身体中的血糖持续的升高，甚至超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，那么葡萄糖经过人体的肾小球之后过滤出来不会被肾小管完全重吸收，就会形成渗透性利尿，就会导致血糖越高，尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加，病情严重的人尿量能达到5000到10000毫升。
多喝
因为糖尿病患者会有尿多的症状，这个时候加上高血糖使得血浆渗透压增高，会让我们身体中的水分流失过多，身体中的细胞会有脱水的现象，加重了高血糖的症状，也会让渗透压进一步的升高，刺激了口渴中枢，导致患者十分口渴，就会多喝水。
体重急剧减少
虽然糖尿病患者的食量增加，但是体重却在减少，而且是急剧下降，这是因为体内的胰岛素相对缺乏，或者出现了胰岛素抵抗，使得身体无法使用葡萄糖产生热量，这就让脂肪和蛋白质分解增强，消耗的过多，进而导致体重下降。如果合理控制血糖，体重就不会再下降。
视力出现疲劳或者下降
很多糖尿病患者在早期都会出现视力下降或者模糊的现象，这是因为血糖高导致晶体渗透压出现改变，引起屈光度变化导致的。但是控制好血糖的话，视力就会恢复。
糖尿病除了以上的症状之外，还会出现疲劳乏力的症状，这是因为葡萄糖不能有效的释放出热量，而且组织还很缺水，电子介质就会失去平衡，这时候就会出现疲劳乏力的现象。所以糖尿病人一定要保持平稳的血糖，避免这些症状的出现。
糖尿病的原因
精神因素
现在人们的生活压力都比较大，长时间精神紧张，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，导致身体内的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，这样会消耗人的气血，会让身体越来越消瘦。
遗传原因
糖尿病具有一定的遗传倾向，如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率将达到百分之五;如果父母当中只有一个人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传，并不会直接反应到自己的孩子身上。
病毒感染
