肾结石可以说是很常见的一种疾病，现在出现此病的人数比较多，得了肾结石之后身体会有不适的症状，人们要怎么做呢?生活中能够引起肾结石的原因有很多，稍有不慎就会出现这个病，肾结石吃什么对身体比较好?下面会有详细的介绍。
一、药物排石
可以治疗肾结石的方法有很多，用针对性的药物来排出结石是比较常见的一种方式。在药店或是医院都可以买到能够治疗肾结石的药物，还有很多中成药?能够帮助人们将结石从体内排出来，所以具体的药物选择应该要咨询医生。
二、饮食排石
肾结石的患者，在平时的生活中应该要合理的安排自己的饮食，要注意减少摄入含草酸盐比较高的食物，还有选择对于肾结石排出有利的食物，比较常见的有胡萝卜、丝瓜、木耳等等，这样做不仅具有良好的辅助治疗作用，同时还具备了减肥的功效。
三、饮水排石
大家在得了肾结石之后，医生会让患者吃针对性的排石药物，还会叮嘱缓解在生活中需要多喝水，主要是因为喝水有助于肾结石的排出的。所以患者在治疗肾结石的期间大量饮水可以增加尿量，对排出结石有比较大的好处，还可以试试金钱草泡水或者鸡内金泡水。
四、运动排石
对于出现了肾结石的朋友来说，在使用药物来对抗肾结石的过程里面应该要多做一些跳跃方面的运动，也可以适当的多爬楼梯或者跳绳，这样坚持下去就可以起到明显的排湿效果。
肾结石的原因
平时吃饭方面没有规律，有的为了减肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一顿，摄入营养不均衡使肾脏中的尿酸、草酸、钙的成分变得偏高，如果没有来得及排出，就形成了肾结石。
平时不爱喝水也不爱活动，有些人总是不爱喝水，直到渴了才稍微喝一点水，甚至有的一天几乎都不喝水，再加上不愿活动，就容易使尿液结晶沉积，形成肾结石。
受情绪方面的影响，如果情绪长期处于一种不稳定的状态，并且处于一种郁闷心情，身体免疫就会降低，出现肾功能紊乱引发结石。
晚上活动比较多的人容易患肾结石，频繁的夜生活会引起身体功能降低，且晚上过量喝咖啡、酒类也会导致肾结石。
