肝硬化是肝脏类疾病中常见的一种，得了肝硬化之后身体会非常难受，有很多不适的症状，这个时候我们应该怎么办呢?生活中能够引起人们肝硬化的原因有很多，它不是单一的因素导致的，我们知道吃什么可以缓解肝硬化呢?下面会有详细的介绍。
1、及时治疗
如果我们出现了肝硬化这种严重肝脏疾病后，应该通过合理的治疗方法改善病情。肝硬化的发展过程中，人们的肝脏受损严重，肝功能持续下降，所以应该要合理用药进行改善。病情严重的食物，可以通过手术治疗的方式来稳定病情，否则肝硬化持续发展。
2、调理饮食
肝硬化的患者要注意自己饮食，调理好饮食可以保养肝脏。患者这个时候应该要进食一些清淡的、富含营养的食物，我们可以多吃一些蔬菜和水果，能够为身体补充充足的维生素。对于一些难以消化的、油腻的食物就应当避免进食。
3、保证充足睡眠
出现了肝硬化之后，人们需要保证充足的睡眠了。良好的睡眠是提高肝脏功能的一种方式，人体在缺少睡眠的时候，肝脏排泄毒素的能力容易降低。所以会导致体内堆积毒素，可能会影响到正常的生理功能。因此，出现肝硬化这种疾病后，需要保持充足的睡眠。
4、病因治疗
早期的肝硬化患者可以根据病因来选择佳的治疗方法。如果是因为酒精和药物所引起的，要及时的戒掉喝酒以及药物，这样才能从根源上去治疗疾病。
5、肝移植
这个治疗方法主要是针对晚期的患者，肝的功能已经几乎没有了。目前随着医疗水平的发展，肝移植的技术相对也比较成熟了，成功率也比较高，在必要的时候也可以选择进行肝移植。
肝硬化的原因
病毒性肝炎
要说起来，大多数肝硬化都是由“肝炎”这步进一步发展而来的，要说起来这病毒性肝炎是我国引起肝硬化的主要病因。
这其中，乙肝病毒常见。这也是为什么当怀疑肝病时经常再查一个乙肝五项，看是否是乙肝。病毒性肝炎到肝硬化这一步，说长也长，说快也快，其实还是看患者有没有及时治疗，治疗晚了，那很快可能就发展为肝硬化了;治疗及时了，可能一辈子都不会转变为肝硬化。
酒精
饮酒是导致肝病的一大危险因素，甚至有专门的酒精性肝病，酒精性肝硬化那就是酒精性肝病的终阶段，从一开始的酒精性脂肪肝到酒精性肝炎再到终的酒精性肝硬化，就这么一步步发展而来。
在欧美国家，导致肝硬化的常见原因不是病毒性肝炎，反而是酒精。虽说咱们国内单纯的酒精性肝硬化没乙肝导致的肝硬化那么多，但是不得不说，这喝酒会增大肝硬化风险，即便是饮酒不占主要地位，可若是把所有危险因素拿出来，那首先说的就是饮酒问题。
胆汁淤积
