糖尿病可以说是很常见的一种慢性疾病，患病后人们的身体会有多种不适的症状，大家应该要了解一下，导致人们出现糖尿病的原因有很多，稍有不慎就会患病，吃什么可以缓解糖尿病呢?下面会有详细的介绍。
吃得多却容易饿
生活中总是无故出现饥饿感，即使生活中的食量很大，还是很饥饿，并且对于在平时不太爱吃甜食的人，突然开始大量的吃甜食，这些都是人们出现糖尿病的征兆，会有又这样的症状，主要是糖分被当作尿糖排出去了，所以大量进食还是很饥饿的现象。
尿得多
糖尿病的患者血糖持续升高，已经超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，那么当葡萄糖经过肾小球之后过滤出来，不能够被肾小管完全重吸收，人体就会出现形成渗透性利尿，也就是说血糖越高，一旦出现了这个症状，人体尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加。
多喝
得了糖尿病的人可能会有常喝水的症状，这个时候高血糖使得血浆渗透压增高，会让人们身体中的水分流失，让身体细胞内出现脱水的现象，会导致血糖高的症状，这样会让渗透压进一步的升高，刺激了口渴中枢，导致患者十分口渴。
体重急剧减少
虽然糖尿病患者的食量增加，但是体重却在减少，而且是急剧下降，这是因为体内的胰岛素相对缺乏，或者出现了胰岛素抵抗，使得身体无法使用葡萄糖产生热量，这就让脂肪和蛋白质分解增强，消耗的过多，进而导致体重下降。如果合理控制血糖，体重就不会再下降。
视力出现疲劳或者下降
很多糖尿病患者在早期都会出现视力下降或者模糊的现象，这是因为血糖高导致晶体渗透压出现改变，引起屈光度变化导致的。但是控制好血糖的话，视力就会恢复。
糖尿病除了以上的症状之外，还会出现疲劳乏力的症状，这是因为葡萄糖不能有效的释放出热量，而且组织还很缺水，电子介质就会失去平衡，这时候就会出现疲劳乏力的现象。所以糖尿病人一定要保持平稳的血糖，避免这些症状的出现。
糖尿病的原因
精神因素
现在人们的生活压力都比较大，长时间精神紧张，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，导致身体内的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，这样会消耗人的气血，会让身体越来越消瘦。
遗传原因
糖尿病具有一定的遗传倾向，如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率将达到百分之五;如果父母当中只有一个人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传，并不会直接反应到自己的孩子身上。
病毒感染
