口腔溃疡可以说是很常见的一种疾病，现在出现此病的人数比较多，生活中能够引起人们口腔溃疡的原因有很多，稍有不慎就会出现这个问题，得了口腔溃疡会非常的难受，这个时候应该要怎么办呢?一些食物能够缓解口腔溃疡吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
口腔溃疡的原因
原因一：消化系统疾病
很多的口腔溃疡都是在消化系统疾病下发生。常见的就是溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等疾病，这些都属于常见性消化系统疾病。所以在生活中大家务必要引起重视。有研究显示，百分之三十到百分之四十八的口腔溃疡患者都会出现消化道疾病。
原因二：缺乏营养
饮食对我们的身体来说非常重要，如果身体中缺乏需要的营养物质，或是长期的不正常饮食结构，就会有口腔溃疡的症状，像是人体缺少锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素，或是有营养不良的情况，都会导致免疫功能下降，进而诱发口腔溃疡。
原因三：口腔遗传因素
有一些研究显示家族聚集性疾病是口腔溃疡疾病的频发原因之一，如果说父母双方都出现过复发性口腔溃疡，那么子女患有此病的几率在百分之八十以上，但是如果双亲只有一方患过口腔溃疡，那么子女患有口腔溃疡的遗传几率在一半左右。
原因四：荷尔蒙变化
处于生理期前后的女性患者或者更年期妇女极易发生口腔溃疡现象，但是在经过怀孕后，疾病复发性逐渐降低，这也许跟体内的荷尔蒙降低有关。
原因五：精神因素
人体在长期的精神压力、紧张、情绪波动下会出现疲劳感及睡眠不足的现象，由此也会引发口腔溃疡，所以，大多数患者都是处于过度疲劳期间出现口腔溃疡，人体内环境会由于身体疲劳精神不佳等失去平衡，诱发体内的潜伏病毒，进而引发溃疡。
口腔溃疡吃什么
一、西红柿
西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。
二、西瓜汁
