及时排尿
在日常生活中，尤其要注意不要小便，因为肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，尿液会加重肾结石的状况。
多喝水
对于肾结石患者，每日尿量应超过2000ml，多喝水，并经常排尿;同时，所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸。喝。金钱草浸泡在水中，可以帮助预防尿路感染，预防肾绞痛症的发病，清热利湿，除了多喝茶也有利于利尿。对于肾结石患者，多喝水对保护肾脏和治疗肾结石有一定的作用。
在炎热的夏天，由于人体出汗多，水分流失严重，患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高，防止结石形成和肾绞痛的发生。此外，饮用水应分开服用，不适合浓缩。对于早期小结石患者，多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。
少吃盐
盐太多，会增加身体的负担因为盐分需要我们自己的新陈代谢，而新陈代谢主要由肾脏完成，所以过量摄入盐分不利于肾脏健康，不利于肾结石代谢的治疗，影响药物的效果。
无症状：多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。
肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。
腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。
排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。
尿闭：双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。
感染症状：合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。
肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。
腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。
结语：上文已经为大家介绍了肾结石的原因，我们现在应该知道什么情况可能会导致人们肾结石了，在平时我们应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中注意保养好自己的身体，一旦出现了肾结石要尽早的治疗。
