糖尿病是非常常见的一种慢性疾病，得了糖尿病我们的身体会有多种症状出现，应该要注意一下，能够引起人们出现糖尿病的原因有很多，它不是单一的因素导致的，糖尿病吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
糖尿病的原因
精神因素
现在人们的生活压力可以说是比较大的，还有长时间精神紧张，或情绪激动，很有可能会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，这样就会导致我们身体中的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，会引起糖尿病。
遗传原因
我们应该知道糖尿病具有一定的遗传倾向，特别是父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，之后我们会发现子二代患糖尿病的概率将达到百分之五;如果说父母中只有一个人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。
病毒感染
我们应该知道病毒感染也会导致人们出现糖尿病，比较常见的病毒感染就是肠道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等，这些疾病都会伤害胰岛细胞，破坏人的免疫系统，出现这些疾病都会导致胰岛细胞的功能出现问题，并导致糖尿病发生。
饮食原因
二型糖尿病患者跟一个人的饮食习惯息息相关，如果一个人长时间进行高脂肪以及高糖饮食习惯，身体容易出现肥胖的现象，导致脂肪长时间在细胞里积聚，降低细胞对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。
吃得多却容易饿
如果你总是出现饥饿感，就算是食量很大，还是很饥饿，而且不怎么爱吃甜食的人，突然开始大量的吃甜食，这些都可能是糖尿病的征兆，这是因为是体内的糖分被当作尿糖排出去了，所以出现大量进食还是很饥饿的现象。
尿得多
糖尿病人血糖持续高的话，超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，葡萄糖经过肾小球过滤出来并不能够被肾小管完全重吸收，就会形成渗透性利尿，也就是说血糖越高，尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加，病情严重的患者一天的尿量能达到5000到10000毫升。但是如果是老人或者有肾脏疾病的人，因为肾糖阈增高，尿糖出现排泄障碍，尿量就不会那么多了。
体重急剧减少
虽然糖尿病患者的食量增加，但是体重却在减少，而且是急剧下降，这是因为体内的胰岛素相对缺乏，或者出现了胰岛素抵抗，使得身体无法使用葡萄糖产生热量，这就让脂肪和蛋白质分解增强，消耗的过多，进而导致体重下降。如果合理控制血糖，体重就不会再下降。
视力出现疲劳或者下降
