第四个原因是身体缺少维生素和微量元素
身体缺少这些元素都会容易导致口腔溃疡的反复发作，可能有许多人在平时生活当中都不注意身体的这些元素缺失，但其实大家应该都需要多加注意，因为很有可能身体的某一些问题都是因为缺少了这些物质所引起的。
基本上口腔溃疡反复发作就是这几个原因了，大家如果有口腔溃疡反复的情况，就需要往上找找原因。平时的时候要多加预防口腔溃疡的发作，发作了口腔溃疡之后也应该要及时将口腔溃疡消除，饮食尽量一些，少吃辛辣油腻的食物。在吃了东西之后也要及时漱口，因为吃了东西之后人的口腔里面就会有食物残渣，这些残渣会滋生细菌，也会让口腔溃疡不容易好起来的。
平时作息规律，同时在治疗，口腔溃疡的这段时间也不能吸烟、喝酒，多注意休息，并且还应该要多吃一些蔬菜和水果，多吃蔬菜和水果不仅可以补充身体所需要的营养元素，还可以让口腔溃疡更快的好起来。
一、西红柿
西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。
二、西瓜汁
西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。
三、绿豆蛋花汤
中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，后用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。
四、全脂奶粉
口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。
五、柿霜
秋天正是柿子成熟的时节，而柿饼上的柿霜对于治疗口腔溃疡也有奇效，可以取少量柿霜然后用开水冲服或者是加入粥中服用，效果很棒。
结语：上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么办，我们现在应该知道得了口腔溃疡要怎么做了，在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现，多吃一点有营养的食物，一旦出现了口腔溃疡应该要及时的治疗。
