现在越来越多的人患有胃病，胃溃疡是胃病中比较常见的一种，出现了胃溃疡我们会感觉身体比较难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现胃溃疡的原因有很多，我们要特别的注意一下，吃什么可以缓解胃溃疡的症状呢?下面会有详细的介绍。
胃病的种类可以说是非常多的，严重的会影响到我们身体的健康情况，在胃病中比较常见的就是胃溃疡和萎缩性胃炎、胃息肉等疾病，它们也被列为胃病恶变前期的疾病。所以，如果出现了这些疾病，我们应该要特别的注意。
开始出现胃溃疡的时候，会有疼痛出现，不过这种疼痛是可以忍受的，所以患者们往往不去重视，以为只是胃部出现了不是，导致病情恶化后才去就医。我们应该知道这是一种很危险的做法，因为病情是很容易恶化的。
我们应该知道胃溃疡反复发作、久治而不愈，特别是胃溃疡面积大，伴有肠化者，是很容易导致病变出现的。治疗的关键在于正确、及时和规范。相较于西药，中药治疗胃病的效果会更好，但也要从辨清发病根源和整体的治疗上入手，使用的药材也要有讲究。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，吃太多这些还会导致胃肠消化功能紊乱，而且不利于溃疡的愈合。
按时吃饭
要保持一日三餐都按时吃，不能一餐吃太多或是不吃的情况。吃东西时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯。
注意饮食卫生
在外面吃饭的时候好用开水烫一下那些碗筷，或者自带餐具，还要注意不能偏食或是过量吃太多冷的食物或是冷饮。
注意饮食
饮食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，不能熬夜，饭后千万不要做剧烈运动，要一直保持良好心态。
胃溃疡的原因
1、胃运动异常
胃排空迟缓，引发胃酸分泌增加和和胃反流，导致溶血卵磷脂、胰液、胆汁对胃黏膜的损伤。
2、应激
俗称应激性溃疡，如果生活工作中，长期时间焦虑、紧张等情绪波动剧烈，也更容易患上消化性溃疡。
3、幽门螺杆菌感染
引起消化性溃疡的主要原因是感染幽门螺杆菌。及时做尿素C13、C14吹气试验，可发现诊断结果为HP阳性，即感染后若及时到正规医院消化内科咨询，可以根治细菌感染。
4、胃酸和胃蛋白酶
溃疡发生起决定性原因，就是胃酸。如果因为胃酸和胃蛋白酶消化出现问题，都可以形成消化性溃疡。
