痛风是常见的一种疾病，得了痛风我们会感觉自己的身体非常难受，严重的会影响到我们的正常生活，这个时候应该怎么办呢?能够引起痛风的原因有很多，我们要特别的注意一下，痛风患者在饮食要注意一下，不能吃什么呢?下面会有详细的介绍。
痛风的原因
1.与肥胖有关
在生活中我们会发现，多数出现了痛风的人都是肥胖的人。痛风和我们的饮食有很大的联系，饮食条件优越的人容易患痛风。患有痛风的朋友都是体型偏胖的，要比标准体重重上17.8%。所以我们应该知道肥胖着实是痛风的一个危险因素。
2.与高血压有关
很多人应该不知道，其实痛风和高血压之后有一定的联系。痛风在高血压患者中的发病率，会比在普通人中的要高有12%~20%。并且在患有痛风的人群中，伴有高血压的人数达到了25%~50%。所以可以了解到，痛风与高血压的关系还是比较密切的。
3.与饮酒有关
现在喝酒的人非常多，如果我们长期大量饮酒，就很有可能会诱发痛风的发作。大家应该要知道痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。一旦我们的痛风发作，很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。还有喝酒会导致血尿酸增高。
4.与性别有关
痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象，男性患者与女性患者的比例达到了15：1。换言之，男性相比于女性更容易患痛风病。
5.与关节损伤有关
剧烈运动、大量运动过后，或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。
6.与不良习惯有关
一些生活习惯会成为痛风发病的诱因，对于痛风患者这是需要特别注意的：
①衣着不够保暖，或是睡觉的时候不注意，让关节着凉，当关节的温度较低时，同样会诱发痛风;
②大鱼大肉的饮食习惯，吃大量的海鲜、肉类;
③喝的水不够多，没有及时把体内的尿酸排出体外;
④不规律的生活作息，是许多疾病的病根。
一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
