一旦出现了牙痛，我们会感觉进食有很大的问题，也会影响到大家的心情，出现了牙痛我们应该怎么办呢?生活中可以引起牙痛的原因有很多，它不是单一的问题导致的，一些食物可以帮助我们预防牙痛，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
出现牙痛我们会感觉身体非常的难受，并且很多人都经历过，牙痛的时候，我们可以含一小块姜片在痛处，能够帮助我们有效的缓解牙痛。大家也可以口含芦荟，把皮剥了，然后含在患处，可以减少牙痛的症状。疼痛严重的时候，人们还可以用淡盐水漱口。
一旦我们出现了牙痛，这个时间大家就不要吃热的、刺激性的东西，还有我们也不能吃甜食，这些东西都会加剧疼痛。我们应该要坚持早晚刷牙，牙齿选择那些软毛的，选择药膏应该要用那些不含氟的。疼痛情况严重的时候，每次吃完东西以后，应该仔细的刷牙。
牙齿疼痛的时候，很有可能是因为上火导致的，或者是牙龈有炎症，这个时候我们应该要去医院好好的清理下牙齿，必要的时候服用抗生素治疗。所以生活中我们应该要注意自己吃的食物，酸辣的东西以及甜的东西一定要少吃，饮食上尽量清淡一些。
比较年轻的朋友可能不知道，但是稍微大一点的人都知道，牙痛含温水，疼痛可以减轻，加上一些食盐，效果会更加好。
生姜有杀菌止疼的功效，将生姜切片，用牙疼的地方咬住，即可有效的减轻疼痛。
用冰袋，或者拿一块毛巾裹住一些冰块，敷在牙齿疼痛部位外侧的脸颊上，过不了一会，疼痛减轻也会减轻得很明显。
同样的，大蒜也具有消炎杀菌的功效，将大蒜切个片，大蒜口子含有蒜汁的那面，涂抹在疼痛的牙齿上，可减轻症状，但是要注意不要涂到牙龈上，会很辣的。
用一些白酒，加上一些食盐，搅拌溶解后，含一口在嘴里，牙痛也可以消除，白酒有麻醉的效果，食盐杀菌。
牙痛难以忍耐，也可以取一些花椒，放在牙痛的部位，咬住，也可以镇痛，花椒麻麻的，也有止痛的效果。
1.两冬粥
准备麦冬和天冬各50克，大米100克;洗净麦冬和天冬，切碎后与大米加水一起熬成粥，每天喝一次就够了。
2.香蕉皮
用2块香蕉皮加上适量的冰糖，隔水炖就可以服用，每天三次，就能起到缓解牙疼的目的。
