肾结石现在早就不是什么稀罕的疾病，很多人在做检查的时候都会发现自己有结石。肾结石怎么办?首先你要观察一下自己有没有症状，没有的话说明不是很严重，有症状就要找到肾结石的原因，然后去进行规范的治疗，具体请看下文吧!
肾结石怎么办
少吃盐
患有肾结石的朋友在平时不宜吃太多的盐，盐多的东西虽然说很有味道，不少人都爱吃，但是过多的盐会导致我们的肾脏代谢不了，增加肾脏的负担，从而影响到肾结石的治疗。盐多的食物不仅包括一些腌制的菜，火腿肠和薯片等零食中盐也很多。
少量食用动物肉和内脏器官
得了肾结石之后，我们在饮食上面必须要很注意，动物肉和动物脂肪都不建议常吃。因为这类的食物到了身体里面之后，会导致我们的尿酸增加，进一步的加重肾结石病情。当然每个人的体质以及病情是不同的，具体还是应该自己咨询医生。
及时排尿
肾结石的朋友如果能及时的排尿，那么就有可能让小的结石随着尿一起排出来，是很意义的。在平时如果喝水少，得了肾结石之后要注意每天至少8杯水，保持足够的水分摄入，多进行运动，这样就能很好的改善肾结石病情。
注意草酸盐的摄入量
得了肾结石的朋友在平时应该注意自己的饮食，如果我们过量摄入草酸盐，那么就会导致肾结石的恶化，所以我们应该要减少对于草酸盐食物的摄入量，大家应该少吃干坚果，坚果，西红柿等，这些食物不利于肾结石的治疗。
多喝水
对于肾结石患者，每日尿量应超过2000ml，多喝水，并经常排尿;同时，所有含有杂质和钙的水都应该经过净化和煮沸。喝。金钱草浸泡在水中，可以帮助预防尿路感染，预防肾绞痛症的发病，清热利湿，除了多喝茶也有利于利尿。对于肾结石患者，多喝水对保护肾脏和治疗肾结石有一定的作用。
在炎热的夏天，由于人体出汗多，水分流失严重，患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高，防止结石形成和肾绞痛的发生。此外，饮用水应分开服用，不适合浓缩。对于早期小结石患者，多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。
肾结石的原因
1.饮水少
造成肾结石的原因有很多，但是重要的原因就是平常喝水少，这是造成肾结石主要的原因，饮水过少会导致身体肠道无法及时的排出垃圾跟毒素，不仅会造成便秘，体重增胖，厌食等症状，严重的时候还会造成肾结石，所以大家在平日一点要多饮水。
