肾炎是很常见的肾脏类疾病，得了肾炎对我们的身体有很大的影响，大家的身体会有一些不适的症状出现，我们要特别的注意一下，能够引起肾炎的原因有很多，它不是单一问题导致的，吃什么能够缓解肾炎的症状呢?下面会有详细的介绍。
肾炎的症状
1、水肿
患有肾炎的朋友会发现自己的上眼睑、脸部、下肢会有水肿的情况，这个时候如果我们用手指轻轻按下去，那么会出现凹陷，并且我们会发现这种凹陷的小窝长时间不会恢复，那么大家就应该要尽早的去医院检查了，很有可能是肾炎所致了。
2、血尿
其实偶尔出现一次尿血对我们的身体来说是没有什么大的影响的，但是如果经常尿血，还有发现自己在小便的时候，有肉眼可以的尿液为血红色，像“洗肉水”一样，严重的可能会看到血凝块，这种情况就是“肉眼血尿”。出现这样的情况，要警惕是肾炎。
3、高血压
多数患有肾炎的朋友，刚开始出现的症状就是高血压，所以如果在平时没有出现高血压，突然出现高血压的症状，而且持续升高，没有下降的趋势，那么就应该早点前往正规的医院检查，很有可能是得了肾炎。据调查，60%的肾小球肾炎都会出现高血压的症状。
4、尿量改变
如果发现自己的尿液比平时多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但现在却每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是肾炎所致了。
5、贫血
得了肾炎，还会出现贫血症状，这是肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致红细胞生成障碍，从而就会出现贫血，又称为肾性贫血，具体会表现出身体乏力、疲倦还有食欲减退等情况。
肾炎的原因
1、高血压会引起肾炎。很多高血压患者没有积极控制血压，导致病情加重，影响了肾脏功能，诱发肾炎。因此，患上高血压之后需要积极服用降压药，日常饮食也要十分注意，多锻炼身体，保持良好的心态。
2、细菌感染会诱发肾炎。常见的寄生虫，病毒等都有可能导致感染，并且，常见的上呼吸道感染是诱发肾炎的重要因素。因此，生活中需要积极锻炼身体，提高机体免疫能力，避免病毒细菌的入侵，导致身体健康受到影响。
3、长期熬夜或过度疲劳也可能诱发肾炎。因为经常疲劳和熬夜的人身体抵抗力下降，肾脏负担会加重，经常通宵工作的人患上疾病的概率会大大增加。
4、如果本身患有某些疾病，经常服用对肾脏不利的药物，同样会诱发肾炎，常见的药物卡那霉素，庆大霉素，链霉素，氨基式类药物。
5、某些病毒感染之后会诱发肾炎，因为病毒可以直接影响肾脏功能以及肾脏组织细胞，常见的流感病毒，肝炎病毒，水痘病毒，麻疹病毒，腮腺炎病毒等都有可能导致肾炎发生。因此，生活中需要养成良好的习惯，积极预防这些疾病。
南瓜
