痛风可以说是很常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，一旦出现了痛风我们应该怎么办呢?能够引起痛风的原因有很多，大家应该要特别的注意一下，痛风患者在饮食方面注意一下，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
第一：坐下休息
一旦出现了痛风，我们很有可能会出现脚痛的情况，这个时候患者应该坐下来休息，我们应该要避免站立或是行走，主要是因为站立或是行走都会压迫脚趾关节，这样很有可能会刺激到正在发作的关节，导致炎症变得更加厉害，疼痛也就会变得更加的剧烈。
第二：多喝水
患有痛风的朋友应该要多喝一点水，人们会出现痛风，主要是因为我们身体中的尿酸浓度过高所导致的，所以在我们在痛风发作期间，多以说我们应该多喝水以促进体内尿酸的代谢，这样就可以减少体内尿酸浓度，之后疼痛的症状才能得以缓解。
第三：注意饮食
得了痛风之后我们应该在饮食方面注意一下，高嘌呤食物到了我们身体之后，经过新陈代谢后会产生大量的尿酸，一旦尿酸的代谢受阻便容易引起痛风发作，所以我们在痛风发作期间，应该注意避免食用富含高嘌呤的食物。
第四：止痛药物
以上3点措施虽说有助于缓解疼痛，但远水救不了近火，脚痛风发作期间，患者还可以通过使用一些止痛抗炎类药物缓解疼痛。
一般来说，用于止痛抗炎的药物有三类
一类是解热镇痛药，包括我们经常吃到的一些像布他林，双氯芬酸钠或者是洛索洛芬钠这些药物。
第二类是含有秋水仙碱的药物，这类药物针对痛风性关节炎有抑制炎症反应的作用。
第三类则是糖皮质激素类药物，这类也有一定的抗炎作用，能够起到缓解疼痛的作用。
除了西药外，患者还可以采用一些中成药辅助治疗，不过，需要注意的是，痛风患者用药时需注意根据专业医师的指导，这样才能确保理想的治疗效果。
痛风的原因
1.与肥胖有关
痛风曾经还被当作是王者之病，在古代王侯将相才有痛风。饮食条件优越的人容易患痛风。据调查发现，患痛风的人平均体重，要比标准体重重上17.8%。这不得不说，肥胖着实是痛风的一个危险因素。在痛风方面，肥胖的人不仅几率比常人要高，而且有可能在较年轻时发病。
2.与高血压有关
痛风在高血压患者中的发病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛风的患者中，伴有高血压的人数达到了25%~50%。由此可知，痛风与高血压的关系还是比较密切的。有人认为，高血压是痛风发作的独立危险因素。
