杏仁中含有杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的作用，如果你不仅咳嗽还伴有气喘，吃一些杏仁会对你有一些帮助。
百合
百合中含有丰富的常见营养物质和一些特殊的生物碱，将百合晒干后放入粥或者汤中，能起到润肺止咳，清心安神的作用，尤其对病后虚弱的人非常有益。
甘蔗
甘蔗性平味甘，是解热润燥、生津止渴的佳品，它可以起到中和脾胃，镇咳消痰的作用。
葡萄
葡萄除了鲜美多汁，其还具有补肝益气，生津利便等作用。将葡萄捣碎加蜂蜜制成膏，然后再兑入开水冲服，对感冒咳嗽有着很好的作用。
柿子
柿子有着润肺止咳，清热化痰的作用，吃新鲜的柿子对肺痨咳嗽，虚热痰多等症状有着良好的作用，吃熟柿对口干舌燥、心中烦热等症状有奇效。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈，建议及时咨询医生，接受治疗。
3、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
5、肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。
结语：上文已经为大家介绍了咳嗽怎么办，上面的方法是可以改善咳嗽症状的，总是咳嗽的人可以尝试用一下，如果是因为感冒引起的咳嗽，患者应该要及时的治疗感冒，还有可以多吃一点止咳的食物。
