肾结石怎么办 少摄入草酸盐能缓解这个病

  肾结石这个病大家都是经常会听说的吧!这个病的背后有很多的原因,都是我们平时生活中不注意导致的。肾结石不能吃什么?患上这个病之后,饮食上面应该要多注意了,很多食物以后都是不能碰的。肾结石怎么办?一起来看吧!

  肾结石怎么办

肾结石怎么办

  注意草酸盐的摄入量

  草酸盐如果摄入的太多,那么一个人就很容易会有肾结石,所以说在患上了肾结石之后,关于草酸盐的摄入,必须要十分的注意。食物中含有草酸盐比较多的,像是一些干果以及西红柿等,以后就不要去吃了,避免加重病情。

  少量食用动物肉和内脏器官

  肾结石患者应该多吃一些蔬菜,肉类的食物虽然要吃,但是必须要控制好量。肥肉就不要再吃了,吃一些瘦肉是可以的,另外动物的内脏不要吃,因为这种食物你有很多的脂肪,可能会让人的尿酸升高,从而加重肾结石。

  多喝水

  肾结石的朋友多喝水是很重要的,普通人喝水是为了补充水分,而肾结石患者在补充水分的同时,还能达到排出结石的效果。对于一些小的结石,患者多喝水,在排尿的时候就能把结石给排出来,效果很好,大的结石则无法排出。

  在炎热的夏天,由于人体出汗多,水分流失严重,患者应及时补充相应的水分。防止尿液浓度过高,防止结石形成和肾绞痛的发生。此外,饮用水应分开服用,不适合浓缩。对于早期小结石患者,多喝水结合药物可以促进细小结石的排出。

  少吃盐

吃盐太多,会增加身体的负担

  吃盐太多,会增加身体的负担,因为盐分需要我们自己的新陈代谢,而新陈代谢主要由肾脏完成,所以过量摄入盐分不利于肾脏健康,不利于肾结石代谢的治疗,影响药物的效果。

  肾结石不能吃什么

  1、含嘌呤丰富的食物

  日常生活中含嘌呤丰富的食物,有动物的内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等 ,这些食物都是均含丰富嘌呤成分,嘌呤进入人体内,要进行新陈代谢。而人体新陈代谢的终产物是尿酸,人体尿酸可促使人体尿中草酸盐沉淀。假设,人一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢会导致失常会使草酸盐便在尿中沉积而形成肾结石。

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