胃炎可以说是很常见的疾病，现在患有此病的人一直在增加，得了胃炎对我们的身体会有很大的危害，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们出现胃炎的原因有很多，我们应该注意，胃炎患者吃什么比较好呢?感兴趣的朋友要继续看哦。
生活有节制：一旦患有胃炎我们应该要在生活中特别的注意一下，这个时候我们要控制好自己的饮食，也应该要注意自己的作息习惯，我们应该要注意自己的身体状况，就不能再像以前那样随心所欲的生活，这个时候大家要做到吃饭细嚼慢咽，不抽烟喝酒，少食多餐，不接触刺激性食物。
饭菜要求：患有胃炎之后，我们应该在饮食方面注意一下，这个时候大家就不要多吃吃生硬的，过凉的东西，这样的食物很有可能会对我们的肠胃造成刺激，让我们基本的症状加重，饭菜应该做的软一些，容易咀嚼，做菜时，以蒸煮炖的方式为主，少油炸。
如果我们出现的是慢性胃炎，那么在平时应该要减少对于高纤维食物的摄入，这个时候多吃一点含有纤维低的蔬果更有利于康复，建议大家在吃蔬菜的时候，应该要选择黄瓜，苹果，小白菜，大小西红柿等，少吃韭菜，芹菜等高纤维蔬菜。
讲究个人卫生：勤洗澡，勤刷牙，避免口腔疾病的发生，口腔清洁了，也就能够有效的避免细菌随着呼吸道进入到胃里，加重胃炎的发生。
保持好心情：每天微笑着面对生活，让心情更加舒畅，多给字制造一些惊喜，多想想让人开心的事情，好心情能够起到调节身体的作用，无形中会促进胃部炎症的愈合。
中药调理：当得了慢性胃炎之后，仅仅从生活饮食上注意还是不够的，建议用中药进行调理，对胃部进行修复，彻底将胃炎治愈。
容易消化的食物
比如煮的又软又烂的面条，面片汤，挂面汤，小米粥，碱面馒头等。
热乎的食物
平时吃饭要趁热吃，不吃已经凉了或者已经冷了的食物。夏天不要因为贪凉吃凉皮冰糕等，一定要忌嘴。
干净卫生的食物
患了胃炎后胃会比较娇嫩，一定要注意饮食卫生。外面卖的食物大多不卫生各种细菌比较多，所以尽量吃自己做的食物，又干净又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌，吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些，尤其煮鸡蛋，溏心蛋一定不要吃。
