动物性食品
可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。
一、摄碘
甲状腺激素重要的组成部分就是碘,大家应该都知道,什么事情都要有一个“度”,身体碘的含量当然也是,我们要正确的摄入碘含量,否则碘缺乏会导致甲减,反之,摄碘过量会导致甲亢。
二、生气
甲亢治一种内分泌失常导致的疾病,我们在生气的时候,就会出现内分泌方面的问题。生气时会导致甲状腺激素分泌过多。自己能明显的感觉到血液沸腾,就是甲状腺受到了刺激,久而久之会引发甲亢。所以建议大家建议保持一种平常的心态。
三、遗传
甲亢具有一定的遗传因素,若是母亲患有此病,那么子女的患病率也要比正常的人高一些。家族史中有得甲亢的患者,甲亢复发率也很高。
四、劳累
过度疲劳,以及持久的剧烈活动,会使人处于低阴性平衡状态,容易出现甲状腺功能亢进等内分泌疾病。
五、压力
压力大或者是精神刺激都是甲亢的重要因素。相关资料表明:心理紧张可使免疫系统功能改变,使机体免疫监视功能降低,导致甲状腺激素分泌增多,进而引起甲亢。
六、药物
若是长期服用某些药物,如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等,不仅会妨碍甲状腺激素的合成,还能抑制其释放,结果导致血液中甲状腺素减少,促使甲状腺激素分泌增多,继而引起甲亢。
总结:其实总的来说,就是甲亢可能会导致其他的一系列问题,所以说危害比较大。在平时大家都应该注意预防甲亢,在使用药物的时候要小心,不能给自己太多的压力,另外还要注意劳逸结合,不能过于劳累,这些大家要记住哦!