牙痛可以说是很多人都会出现的症状，很多人在生活中应该都遇到过，一旦出现牙痛，我们会感觉非常的难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起牙痛的原因有很多，大家要注意一下，一些食物可以缓解牙痛，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
1、针对口腔疾病展开治疗
人们会出现牙痛很有可能是因为疾病因素导致的，比如说生活中很常见的牙髓炎，牙龈炎。这些疾病都是我们牙齿比较常见的，并且这些疾病在发展过程中常见的信号就是会让我们出现牙痛的情况。如果是这些口腔的炎症疾病引起，及时治疗。
一旦出现了牙痛我们应该要合理的用药，药物可以帮助我们很好的控制炎症，对牙痛的缓解有利。还有一旦牙痛比较严重大家可以先到牙科医院就诊，在医生诊断之后明确具体的疾病类型。只有对症用药，才能够大程度控制局部炎症的发展，防止牙痛症状持续存在。
2、清淡饮食调节
能够引起牙痛的原因有很多，生活中出现牙痛可能和上火有关。很多人都非常的喜欢辛辣食物，辛辣食物摄入过量容易引发上火表现，这样可以帮助我们缓解牙龈肿胀。我们在出现牙龈肿痛的时候会感觉到牙齿疼痛感明显，如果是经常大量进食辛辣食物引起，那么我们可以及时的调节饮食。
3、洁牙
出现牙痛有可能是局部食物残渣堆积，甚至形成了牙结石引发的牙痛。在牙结石体积增大后容易对人的牙齿，牙龈组织造成慢性刺激，常有的表现就是牙齿疼痛。
如果是牙结石形成过多引发的牙齿疼痛，可以通过洗牙的方式来改善，在洗牙的帮助下能够去除表面的污垢和结石，这样局部受刺激的情况得到改善，一般就可以缓解牙齿疼痛的感觉。因此，存在牙痛表现的人可以通过洗牙的方式去除牙齿表面的污垢和结石，改善局部的疼痛感。
4、注意口腔清洁
如果有经常牙痛的表现，不排除是口腔卫生存在问题引起。部分人没有注意勤刷牙，吃完饭之后口腔的食物残渣堆积过多，局部细菌大量滋生。牙齿会受到食物残渣，细菌的刺激导致牙齿变得敏感。
牙齿敏感程度增加，可能也会出现牙齿疼痛的感觉。如果是口腔卫生问题引起，应该注重口腔的清洁工作，通过多刷牙的方式来维持口腔干净卫生的状态。
牙痛的原因
急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失，这是成年人经常牙痛的原因。
急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
急性牙周炎。牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
牙周脓肿。牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。
