低血压是现在比较常见的疾病,患病后会给机体造成一定的影响,这个时候应该怎么办呢?得了低血压身体会有一些不适的症状出现,大家要知道。能够引起低血压的原因有很多,下面就详细的介绍一下。
低血压的原因
1、心脏疾病
一旦我们的心脏出现了问题,那么大家应该要特别的注意一下,心脏的毛病也会造成血压数值偏低,主要是因为我们的心脏生毛病之后搏出血液功能就有非常大的影响,这样往心脏部位输送的血液就少了很多,就会出现血液流通的问题,引起低血压。
2、末稍血管扩张
在生活中如果我们的身体被细菌或者毒素感染的话,那么这个时候末梢血管也会跟着受影响,这样会让我们血管的收缩性变差,之后导致血管不断扩张,造成血压急剧下降,这个症状也被人们称为循环障碍性低血压。
3、暂时性大失血
还有一种很常见的低血压情况,就是人们出现失血。一个人因为手术、外伤之后有暂时性的大出血的话,那么就会导致低血压的症状,严重的甚至出现失血性休克,不过这种低血压只是暂时的,等到血止住了血压又恢复到正常了。
4、甲状腺机能低下
甲状腺机能低下的话也会会造成低血压的,患者还会出现浑身无力、怕冷、皮肤干燥等症状,这叫做内分泌障碍性低血压。
5、艾狄逊氏症
罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌,使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。
1、樱桃
樱桃含有丰富的铁元素,比苹果含铁量高20-30倍。铁元素是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料,对人体的免疫系统、能量的代谢有着很重要的作用,所以低血压患者适当的吃一些樱桃能够升高血压。
2、苹果
在苹果里面,含有很多的钾,可以跟人体过剩的钠盐结合,并将它排出到体外。一旦人体摄入过多的钠盐时,适当的吃一些苹果,对平衡体内较多的钾十分有益。同时,苹果里面含有的铁和磷元素,也很容易被肠壁所吸收,可以起到良好平的宁神安眠和补脑养血的作用,从而让人们的血压得到升高。
3、橘子
在橘子里面,含有很多的柠檬酸和维生素C,大家都知道,维生素C具有良好的美容功效,而柠檬酸能够起到良好的消除疲劳功效。同时,在吃橘子的过程中,将橘子内侧的薄皮一起吃下去,还能够摄取到膳食纤维果胶物质,它可以起到良好的通便功效, 还能够将人体的胆固醇降低。
4、生姜
能促进消化、健胃、升高血压,对血压可以起到很好的调节作用。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶,这样的喝法都是对人体很好的。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、这些要是血压低的话,都不要吃的,大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。