抑郁症这个病现在很多人都比较关注，因为大家渐渐的了解到抑郁症的后果很可怕，而且其实离我们并不远。多种原因都可以引起抑郁症，患上了抑郁症之后，患者会有很多明显的症状，在这个时候应该及时治疗。抑郁症吃什么?一起来看。
独处
每个人都是需要朋友的，在遇到了一些事情的时候，可以跟朋友分享。但是当一个人十分喜欢独处，或者习惯凡事都一个人的时候，很有可能会患上抑郁症。因为太多的事情总是堆积在心里，找不到好的方法去排解不良情绪，这样是很不健康的。
工作
多数的成年人都需要工作，工作一般每天都要进行八个小时左右，如果工作的时候让你感觉很烦躁，那么对心理健康也不好。工作难免会遇到一些问题，但是有些人做的工作是自己不喜欢的，这样的情况遇到了问题就会更心烦，慢慢导致抑郁症。
性格
每个人的性格不一样，性格不一样的人即使遇到了一样的事情，也会有不同的后果。比如说发生了一件很坏的事情，有的人可以从中吸取教训，然后把它忘记，但是有的人却会一直陷在其中无法自拔，喜欢想太多又内向的人容易患上抑郁症。
家庭
相对来说，除却工作原因外，你所处的地方就是家里。毕竟根据人的睡眠来说，人的三分之一时间都是用在床上。而再算上吃饭的时间，其实你与家人相处的时间也不短，而这也可能也会导致抑郁症的原因。毕竟有的人，就是因为此方面的因素导致。同时，工作以及家庭都可以归纳到步骤五的因素中。
社会环境
如果你长期处于一种对自身心理不好的环境里，那么是会导致其它因素的产生。例如：一些长期在战场中的军人，从战场走出后，会需要一定的时间才能够适应生活。而对于正常来说也是如此，不利的环境也是产生抑郁症的原因。
药物或者其它因素
我们都知道是药三分毒，从而在摄入一定对自身身体不利的一些药品时，也会让自身产生此方面的问题。当然，也会有其它的因素导致抑郁症的产生。但相对来说，主要是由以上几种方式。
持续性情绪低落
突然陷入悲伤的情绪中，不爱说话、总是唉声叹气，甚至对自身生活状态感到不满意;不愿意与他人接触相处，觉得生活、工作都没什么意义。
