胡萝卜
胡萝卜是十分健康的蔬菜,营养价值十分全面,尤其是维生素B,维生素C,胡萝卜素的含量非常高。经常食用胡萝卜可以帮助人体保健补气,有生血助血的作用。可以用胡萝卜榨汁后饮用,也可以用胡萝卜跟肉类熬煮成汤,能够辅助治疗低血糖。
牛肉羹
牛肉羹可以对低血糖有一定疗效,牛肉中含有丰富的蛋白质,将牛肉剁成肉末,加入适量酱油,生粉,胡椒粉,料酒腌制,然后加入蛋液搅拌均匀,蒸煮之后即可使用,进食之后可以缓解低血糖,有补脾养胃,强身健骨的功效。
牛奶炖蛋
用适量的鸡蛋,牛奶,芒果,蜂蜜,杏仁,白糖制作成牛奶炖蛋,可以缓解低血糖。将鸡蛋打散后加入白糖调味,再加入牛奶如果蒸煮,后用芒果以及杏仁装饰,淋上适量的蜂蜜即可食用。
红枣南瓜汤
红枣南瓜汤是低血糖的有效食疗。将红枣洗净后放入锅中,加入适量的清水蒸煮片刻后把南瓜放入红枣汤中,等到南瓜炖煮熟烂即可食用。
一、药物因素
1、胰岛素:胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度,可能产生典型的急性低血糖反应。
2、磺脲类药物:这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,即有出现低血糖的可能。
3、口服降糖药尤其优降糖也容易引起低血糖。
二、疾病因素
1、严重肝病时,肝脏不能有效地调节血糖,当糖摄入不足时易发生低血糖。
2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。
三、生活习惯
1、长期进食不足,过度消耗,如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等,会促使血糖下降。
2、空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。
3、持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多,也可引起低血糖症
结语:上文已经为大家介绍了低血糖怎么办,我们现在应该知道怎么做可以缓解低血糖的情况,生活中大家要及时的预防这种情况,一旦出现了低血糖的情况,我们应该要尽早的治疗。平时应该注意自己的饮食健康,多为身体补充营养。