痛风是现在比较常见的疾病,现在患有此病的人也变得多了。生活中导致痛风的原因有很多,它不是单一原因引起的疾病。得了痛风我们的身体会有一些表现的症状,严重会影响到我们的生活,在民间有很多的偏方可以治疗痛风,下面就详细的介绍一下。
痛风的原因
1.与肥胖有关
多数患有痛风的朋友基本都是比较肥胖的。并且我们会发现饮食越优越的朋友越容易出现痛风。据调查发现,患有痛风的朋友体重都是比较高的。这不得不说,肥胖着实是痛风的一个危险因素。比较肥胖的朋友不仅比正常的人患病几率高,并且很有可能年纪比较小的时候就会患病。
2.与高血压有关
痛风的发病几率和高血压也有一定的关系,我们会发现患有痛风的朋友有高血压的几率比在普通人中的要高有12%~20%。而且,在痛风的患者中,伴有高血压的人数达到了25%~50%。所以说高血压和痛风之间是有一些必要的联系的。高血压是痛风发作的独立危险因素。
3.与饮酒有关
喝酒对我们的身体有很多的危害,它也是导致患有痛风的主要原因。我们在生活中就会发现,很多的人都是因为饮酒导致的痛风,痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。人们之所以会出现痛风,主要是因为血液中尿素的含量高了。喝酒就会导致血尿酸增高。
4.与性别有关
痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象,男性患者与女性患者的比例达到了15:1。换言之,男性相比于女性更容易患痛风病。
5.与关节损伤有关
剧烈运动、大量运动过后,或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病,关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。
6.与不良习惯有关
一些生活习惯会成为痛风发病的诱因,对于痛风患者这是需要特别注意的:
①衣着不够保暖,或是睡觉的时候不注意,让关节着凉,当关节的温度较低时,同样会诱发痛风;
②大鱼大肉的饮食习惯,吃大量的海鲜、肉类;
③喝的水不够多,没有及时把体内的尿酸排出体外;
④不规律的生活作息,是许多疾病的病根。
1、痛风吃什么好之高钾质食物
痛风的患者可以多吃一些高钾质的食物,因为痛风的发生是由于身体里面的尿酸浓度太高引起的,所以多吃一些含有丰富钾质的食物,对于身体里面的尿酸沉淀可以起到减少的作用,从而使痛风的症状得到缓解,在粮食作物中有很多的含钾食物,如玉米、大豆、荞麦等,在水里方面主要以香蕉为含钾成分的高的,在蔬菜里面有很多,如芹菜、莴笋、菠菜、香菜、毛豆等等,这些食物含钾质都是比较高的,茶叶里面也是含有比较多的钾质的,并且喝茶还可以起到消暑的作用,即补了钾又消了暑,双全齐美。痛风吃什么好
2、痛风吃什么好之碳水化合物