第一，多数的人会出现脚气都是因为真菌感染导致的，一些人在平时的生活中不是特别的注意，如果不小心感染了，得了脚气，一定要注意个人卫生，这个时候尤其要注意脚步的卫生情况，每天用温水泡一泡脚;保证脚部干净无味;
第二，患有脚气的朋友，在平时应该注意卫生的情况，生活中应该要勤洗脚，勤换袜子，勤换鞋子，保证我们鞋子内的干燥和清爽，每天睡觉前，把鞋垫拿出来，要把鞋子也在阳台是上晾一晾，保证鞋子的干燥无味，还要勤刷鞋;
第三，患有脚气的朋友在平时一定要注意避免过量的运动，这样会让我们脚气的情况加重，平时应该要减少运动，避免脚丫出汗，只要出汗减少了，我们脚气的症状也就会减少很多，像打篮球，踢足球剧烈的运动好是不要再进行;
第四，得了脚气，要及时治疗，否则病情严重的话，会加重病情，瘙痒，然后皮肤出现裂痕等现在出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;
第五，得了脚气，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜;
第六，得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。
1、脚气影响生活质量
脚气对于我们的生活质量会造成比较大的影响，比如说在天气比较热的时候，多数人都喜欢穿凉鞋，好看又凉快，但是得了脚气之后，就不敢穿凉鞋和拖鞋了。另外得了脚气会很痒，时不时就想抓，可是在外面抓痒又很不美观，让人感觉很烦躁。
2、传染到其他家庭成员
脚气可能会造成传染，因为脚气多数都是细菌感染引起的，当细菌跑到其他人的身上，就会造成新的脚气了。比如说几个人穿同一双拖鞋，或者是使用一个洗脚盆、洗脚毛巾等，都可以造成脚气的传播。和脚气病人生活在一起，需要多加注意。
3、传染到身体其他部位
脚气并不只会长在脚上，还可能会传染到身体的其他部位，因为引起脚气的真菌，在身体的别的部位也可以生存。脚气一旦传播，速度非常快，比较常见的就是传染到手上、大腿，甚至可以传染到脸上。如果摸了自己的脚，一定要洗手。
总结：关于脚气的病因，现在你了解了吧!别看脚气好像不是什么大问题，但是如果一开始的时候没有积极治疗，脚气加重了之后可能会造成水泡、破溃，后果也是比较严重的。而且脚气容易反复的发作，很多人在治好之后又复发，一定要重视这个问题。
