发烧
痛风可以根据其炎症性质在全身蔓延。当痛风影响多个区域时，这就是所谓的多关节痛风。随着痛风蔓延，发烧是一种常见症状。炎症是导致低烧的原因，也可能伴有恶心和疲劳。
夜痛
如果你有痛风，你很可能与夜间剧烈疼痛有关。在许多情况下，痛风会严重扰乱睡眠模式。尽管在任何时候都可能发生疼痛，但尿酸在暴露于较低温度时更容易结晶。
由于夜间通常较凉，患者可能会感到极度痛苦。回到睡眠状态可能具有挑战性，在极端情况下，患者会出现失眠症。为了更舒适地睡觉，请尽量每天控制症状。
1、高钾食物
痛风的患者可以多吃一些高钾质的食物，因为痛风的发生是由于身体里面的尿酸浓度太高引起的，所以多吃一些含有丰富钾质的食物，对于身体里面的尿酸沉淀可以起到减少的作用，从而使痛风的症状得到缓解。
在粮食作物中有很多的含钾食物，如玉米、大豆、荞麦等，在水里方面主要以香蕉为含钾成分的高的，在蔬菜里面有很多，如芹菜、莴笋、菠菜、香菜、毛豆等等，这些食物含钾质都是比较高的。
茶叶里面也是含有比较多的钾质的，并且喝茶还可以起到消暑的作用，即补了钾又消了暑，双全齐美。
2、碳水化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物。
3、蛋白质
蛋白质可以根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4、碱性食物
痛风的患者还要多吃碱性的食物，这类的食物对于人身体里面的尿酸浓度的酸度可以起到中和的作用，强碱的食物有茶叶、柿子、胡萝卜、黑木耳、葡萄酒、田螺等。
中碱性的食物也有很多，如草莓、南瓜、泡青菜、油菜、蛋白、紫菜、豆乳粉、苋菜等，而弱碱性的食物有卷心菜、红豆、豆腐、甘蓝菜、马铃薯、梨等。
总结：痛风的症状其实还是比较难受的，看了文章之后，相信大家也有这样的体会。痛风患者在平时应该要注意自己的饮食，因为很多患者就是因为饮食不注意而患上的疾病。如果你平时大鱼大肉吃的很多，那么以后一定要开始注意了!
