饮食上如果长期摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，这些食物会导致动脉血管中容易沉积过剩的脂类物质，进而引起动脉狭窄和硬化的问题。
5.肥胖
肥胖人群是冠心病的高发人群，这与他们长期不健康的饮食习惯有关。
6.血压
血压升高是冠心病发病的独立危险因素，有研究表明，高血压人群患冠心病的几率是血压正常者的4倍之多。
7.吸烟
烟草当中含有尼古丁等多种有害成分，这些成分对于血管的刺激非常大，容易造成血管损伤，进而引发冠心病，所以日常生活中好要戒烟。
8.血糖
高血糖对于人体器官有着非常大的影响，尤其是对心脏、肾脏和脑部这个器官，其影响大，长期患有高血糖容易导致血管粥样硬化，进而诱发冠心病。
1、冠心病吃什么好之苹果
苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。
2、冠心病吃什么好之西瓜
西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的防治大有益处。冠心病吃什么好
3、冠心病吃什么好之山楂
山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。
4、冠心病吃什么好之猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
5、冠心病吃什么好之菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的症状，我们现在对冠心病应该有了一些了解，患有冠心病的朋友在平时一定要特别的注意一下，减少自己的体力劳动，不要出现情绪的浮动。没有患病的朋友，在生活中应该要及时的预防这种疾病的出现。
