对于轻度贫血，不要过于担心，但也应该适当注意。建议大家定期(三个月，半年左右)去医院抽血化验，看情况有无好转或恶化。也可以咨询医生，是否需要吃药。
面色苍白
贫血主要的一个危害，就是会导致人的脸色特别差，别人看起来脸色都是白里透红的，而贫血患者颜色则十分的惨白。
这对于很多爱美的女性朋友来说是一个难题，非常的影响颜值。假如你发现自己的脸色总是很苍白，那么就要小心可能是患上贫血。
头晕眼花
贫血的朋友，因为体内的血液和正常人相比是很少的，并且血气不足，这样就会导致大脑的供血也不足。
当大脑的供血不足的时候大脑无法获取足够的氧气，从而导致缺氧，可能会有头晕眼花的表现，贫血严重的患者经常会有头晕眼花的问题。
呼吸急促
贫血还可能会对呼吸系统也造成影响，患有贫血的人可能会出现呼吸困难的症状。
不过，多数人在感觉到呼吸困难的时候，都会考虑到是肺部或者呼吸道的疾病，而不会想到是贫血导致的。假如你经常出现呼吸困难的症状还是要重视起来为好。
心血管疾病
贫血会导致心血管疾病。这是因为贫血会导致心脏缺血，而导致心慌、心悸等症状出现，长期这样容易患冠心病等疾病。
对孕妇的影响
就怀孕的女性来说，很容易就会出现中度贫血的情况，这样会令血浆里面的蛋白浓度变低，令抗体减少，巨噬细胞的功效也会降低，从而令怀孕的女性免疫能力降低，抵抗疾病的能力也会变差。
这样就会令孕妇很容易出现感染的现象，若是红血蛋白的含量越低，产后感染的情况会越加严重。
总结：贫血的患者应该要经常的去复查一下自己的身体情况，如果是用药来改善病情的，可以及时的指导药物是不是起了作用，需不需要调整用药。如果是采取食疗的方法来改善的，也能够知道贫血的情况是不是有好转，注意复查，这是很关键的哦。
