胃炎可以说是一种常见的疾病，导致胃炎的原因有很多，在平时我们应该及时的进行预防，如果不小心得了胃炎那么我们应该怎么办?患有胃炎严重会影响到我们的生活。一些食物可以帮助我们缓解胃炎带来的不适症状，胃炎吃什么比较好?下面会有详细的介绍。
现在人们生活和工作的压力都是比较大的，很多人吃饭很快，有的人甚至不按时吃饭，并且吃的食物不太健康、饮食也不规律，这样就会给多数人都造成一些胃部的小毛病，如果你去医院做个诸如胃镜之类的检查，这样才能发现自己得了胃炎。
其实胃炎是常见的胃部疾病，一般的胃炎是没有什么大的问题，医生大多会这样讲，但是我们应该知道，这样不意味着就是高枕无忧的，如果没有好好休养，不好意思，那么在平时我们很有可能会出现拉肚子、肚子不舒服等异常的症状。
患有胃炎的朋友在平时应该注意自己的饮食，多吃容易消化的时候，还有这胃炎的情况肯定是医生下的诊断，所以我们在确定自己得了胃炎之后，应该及时的问一下医生怎么用药或是怎么这样，按照医生的医嘱来做。疾病会好得比较快。
如果医生说需要用药，那么你就按照医嘱按时规律的服药吧，直到你好了，或者你去复查医生说可以停了。
假使医生说没啥大事，回去静养即可。
那么毫无疑问你该注意生活细节了，实际上就是改变生活习惯，建立良好的生活方式，对疾病的治疗、预防都有非常大的帮助。
戒烟忌酒我认为非常有必要，烟酒对胃黏膜的损害是十分严重的。
其次就是关于服药的问题，尤其是一些风湿性疾病患者，需要吃非甾体抗炎药等，这些药物是有不良反应的，长期下来可能就变成了慢性药物性胃炎，这就需要在胃不舒服的情况下向医生说明情况，然后在不影响治疗其原发病的情况下是否换一些药物等。
在饮食上，一定要尽量规律，不要暴饮暴食，也不要想吃吃想喝喝没点规律，也不要冷热不忌、刚吃完热的接下来就吃凉的，许多不好的习惯是需要纠正的。
胃炎的原因
幽门螺杆菌感染
现代临床医学表明，幽门螺杆菌是引发胃病的罪魁祸首。
长期不良生活习惯
长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸烟等不合理生活习惯，都会引起胃病。
饮食不规
长期不吃早餐、长期节食减肥等三餐不规律进食者容易导致胃病。
精神情绪因素
长时间的精神过度紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，都会成为胃病的诱因或使胃病病情加重。
其他疾病诱发
