牙结石是一种长在牙齿上面的污垢，特别是一些牙齿不整齐的人，很容易长牙结石，当然原因不止这一个，还有很多别的病因。长了牙结石之后对于我们的身体是会造成一些不良影响的，存在一些危害。长了牙结石怎么办?去除的方法是什么?一起来看文章找答案吧!
牙周炎
牙结石本身是一些沉积物形成的，发黄的样子很难看，而且还含有大量的细菌和病毒。当嘴巴里面的牙结石很多的时候，更加容易使得食物残留在里面，导致口腔溃疡、发炎甚至是局部的红疹。反反复复出现这样的问题，后就可能会引起牙周炎，难以治愈。
口臭
口臭的问题不少人都会存在的，其中一部分人就是因为长了牙结石导致的，根据调查显示，约有九成的口臭患者有牙结石，另外蛀牙、胃溃疡等也是引起口臭的原因。口臭会导致人与人之间的距离变远，没有人喜欢和口臭的人多说话，对于人际关系会产生影响。
美观
牙结石是呈现出不均匀的黄色的，和牙齿有很明显的界限，牙结石多的人只要一开口说话就能看到牙结石，非常的不美观。不管一个人的颜值有多高，身材比例多好，也会被满口的牙结石给毁掉。爱美的朋友即使是从美观的角度来说，也建议治疗好牙结石。
一、没有每天认真的刷牙，或者是没有掌握正确的刷牙方法是导致牙结石的主要原因。有些人刷牙的时间只有一分钟，或者是稍微有点事情就省略了刷牙这件事，长期下来就会有很多的污垢残留，导致牙结石的发生。
二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。
三、与饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。
四、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。
五、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。
