香瓜
香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。
柿子
柿子含有丰富的果胶、鞣酸，具有清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种功效，对肾结石者有益。
柠檬
柠檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。
荔枝
荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。
芒果
芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。
芥菜黄瓜汤
准备500克芥菜、200克黄瓜等，把芥菜切段然后清洗干净，黄瓜切片再清洗干净，用水煎服，分成两次调味服用，每天服用一剂，就可以帮助我们体内的肾结石迅速排出体外。
黑木耳
黑木耳当中含有丰富的矿物质和微量元素，能对各种结石产生很强烈的化学反应，从而让结石剥脱、分化、溶解等，帮助肾结石排出体外。
米糠
米糠是可以补充我们体内纤维素的，从而就能防止结石的发生。
总结：肾结石的患者可能会有腰疼、排尿困难以及发热和怕冷的症状，这几个表现都是较为常见的。当你发现自己可能患上了肾结石的时候，应该及时的去进行检查，当结石比较小的时候通过药物甚至自己调理就可以治愈，而严重了之后治疗会比较困难。
