痛风算是常见的疾病了,患有此病之后人体会出现一些不适的症状,严重的影响我们的工作和生活。导致痛风的原因有很多,如果能预防一定要尽早预防,减少患病几率,得了痛风在饮食方面要多注意,痛风吃什么?下面会有详细的介绍。
痛风的原因
1.与肥胖有关
多数人会患有痛风都和饮食有很大的关系。饮食条件越好的人越容易患有痛风。已经有调差发现了,患有痛风的人群,要比标准体重重上17.8%。所以从一个方面表现了,肥胖的人会更容易患有痛风。在痛风方面,肥胖的人不仅几率比常人要高,而且有可能在较年轻时发病。
2.与高血压有关
很多人应该不知道,高血压患者患有痛风的几率比较高,它比在普通人中的要高有12%~20%。并且患有痛风的朋友,伴有高血压的人数达到了25%~50%。我们要知道,痛风和高血压有密切的关系。有人认为,高血压是痛风发作的独立危险因素。
3.与饮酒有关
大量的饮酒是导致痛风发生的主要原因。相信这一点很多人应该都知道。痛风是否发作与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。在痛风发作的时候,很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。喝酒就会导致血尿酸增高。
4.与性别有关
痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象,男性患者与女性患者的比例达到了15:1。换言之,男性相比于女性更容易患痛风病。
5.与关节损伤有关
剧烈运动、大量运动过后,或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病,关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。
6.与不良习惯有关
一些生活习惯会成为痛风发病的诱因,对于痛风患者这是需要特别注意的:
①衣着不够保暖,或是睡觉的时候不注意,让关节着凉,当关节的温度较低时,同样会诱发痛风;
②大鱼大肉的饮食习惯,吃大量的海鲜、肉类;
③喝的水不够多,没有及时把体内的尿酸排出体外;
④不规律的生活作息,是许多疾病的病根。
关节症状
痛风的产生,对我们的关节影响是大的,会出现红肿和疼痛现象。这是由于尿酸升高对关节有影响,因为尿酸会在人体内形成结晶,结晶很容易在关节的部位堆积,就会出现关节红肿、疼痛现象,这是痛风早期很常见的现象,也是很典型的症状。随着结晶越堆积越多,疼痛的现象就会越明显。