1、形成胃溃疡是一个，非常慢的过程。而患有胃溃疡的患者，往往非常长的一段时间都没有明显的症状，或者是出现的症状非常的轻，很容易使人忽略掉。
2、如果胃溃疡的症状严重的话，它的主要表现是肚子上腹部疼痛，而且这种疼痛并不是单一的。有人可能感觉到有灼热感，有的人会感觉到非常剧烈的疼痛。每个人感受到的疼痛都是不一样的。
3、胃溃疡是一种间接性发作的胃病，经常一阵一阵的疼。而且胃溃疡疼痛的时间是随机的，没有规律可言。
4、当出现季节交替或者是自身的身体特别疲劳、情绪起伏大的时候，就可能会使得胃溃疡的发作。
5、胃溃疡，除了腹部的疼痛之外，还可能会出现打嗝、腹胀的现象。
1.养成良好的饮食习惯
食物以清、软、松为主;进餐要科学，宜坐着吃饭不宜站立或蹲着吃;宜定时定量，每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食;宜少吃多餐，饭只吃七份饱，避免过饥或过饱或暴饮暴食，改掉“废寝忘食”、饥一顿饱一顿的饮食习惯，使胃保持有规律的活动。
2.温度适宜
饮食的温度应以“不烫不凉”为度，少吃生、冷、硬的食物，过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜引起胃病。
3.细嚼慢咽
吃饭太快会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降，容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
4.饮水择时
饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，汤好饭前喝。
5.饭后莫运动
俗话说，饭后百步走，活到九十九。但“饭后”绝非是刚吃完饭，应在饭后20～30分钟开始散步，这样有利于消化。
6.注意防寒
寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，故要注意保护胃部，不要受寒。
7.避免刺激
酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜，导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病，因此，要想保持或恢复胃的健康，对烟酒必须要有节制。少吃辛辣，如辣椒、胡椒等、过酸、油炸、烧烤、烟熏等食物;少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料。
结语：上文已经为大家介绍了胃溃疡怎么调理，患有此病的朋友在平时应该多注意饮食，减少疾病的发作，多吃一些容易消化的食物，病发的时候要及时治疗，一定不能有暴饮暴食的情况。
