高血脂是一种比较常见的疾病，患病之后身体会出现多种表现的症状，在平时我们应该多注意预防。得了高血脂会给我们的身体带来很多的危害，严重的影响人们的生活。高血脂患者在平时吃什么对身体比较好?下面就一起看吧。
一、高血脂会导致肝部功能损伤
高血脂是一种比较难控制的疾病，如果长时间患有高血脂，那么就很容易导致脂肪肝的出现，而肝动脉粥样硬化后人体的肝功能会受到损伤，之后出现比较严重的病变，如果结构发生变化，而后就会导致肝硬化，威胁健康。
二、高血脂会导致高血压
如果人体已经形成了动脉粥样硬化，这个时候会让我们的心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，之后人们就比较容易有高血压的出现。人体一旦形成高血压，不能及时的控制病情那么会导致比较严重的心脑血管疾病。
三、高血脂会导致冠心病
人体如果长时间的患有高血脂，之后形成动脉粥样硬化，这样就会使冠状动脉内血液的流动变小、血管腔内变窄，心肌的注血量就会变少，造成心肌缺血，人们会比较容易出现心绞痛，严重的会导致冠心病等。
四、高血脂会危害冠状动脉
形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
1、手指关节出现黄色的条纹
手指关节等部位出现橘色、黄色疹子、结节，手掌有黄色的条纹，需要进一步到医院诊断，了解血脂的健康水平，也许是高血脂的症状。如果高血脂的症状得不到缓解，还会伴随头晕，嗜睡等情况。
2、凸起的肿疮
脚跟、大腿等等部位可能出现水肿的症状，而且颜色发黄，表面光滑。另外运动的时候，如果经常出现小腿肚刺痛以及抽筋的感觉，可能是高血脂的症状。
3、甲状腺疾病
如果出现了缺乏碘元素的问题，常常影响甲状腺的功能，引起血甘油三酯水平增高，导致高血脂的症状。因为血液中甲状腺激素不足，胆固醇的分泌会大大提升，影响血液中的脂肪和胆固醇水平。
4、腿肚经常抽筋
如果体内含有大量的胆固醇，容易积累在肌肉和骨骼当中，在活动的时候容易出现抽筋的现象。如果病情比较严重时，往往还会伴随记忆力和反应力减退的现象，主要是因为血液黏稠度变高，血液流速减慢，而大脑的反应能力出现明显衰退。
第一、洋葱
洋葱本身有不错的帮助降低胆固醇和血压效果，而且，它还能够让血液的粘度变得更低一些，专业人士表示，它的作用其实跟药物阿司匹林的作用有相似之处，但是，口感明显比药物好很多，所以，被血脂高问题困扰的朋友可以吃它。
