4、疲劳懒惰
甲减的症状可表现在人体能量系统，导致患者出现疲劳、乏力、发愣、嗜睡等症状，部分患者还会出现不爱运动。
5、出现浮肿、水肿
手脚、眼睛和脸部会出现水肿，用指头按压不出现凹陷性改变。
6、皮肤粗糙，脱发
本身皮肤属于油性皮肤的人，在患上了甲减之后油脂的分泌会减少，皮肤变得比较粗糙，头发也会出现枯黄、掉发的情况。
7、内分泌系统异常
内分泌系统受到甲减病情的影响，男性朋友可能会有阳痿、早泄的情况，女性朋友则出现月经不规律甚至闭经的情况，影响到生育的能力。
8、心率缓慢
心音低弱，心脏呈普遍性扩展，常伴有心包积液。
温补食物
甲减患者因喜热、怕冷、乏力，多属于中医的阳虚，适合多吃温补食物。肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的温热滋补食品，适合甲减患者在冬季食用。
富含蛋白质的食物
蛋白质是修复身体的重要原料，甲减患者平时应多吃蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、海鲜、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物，有利于促进甲状腺功能恢复。
富含铁的食物
不少的甲减患者还会有贫血的症状，多和缺铁有关系，这种情况下就建议多吃点含铁量比较高的食物，从而改善贫血的情况。
一般认为补铁比较好的食物有菠菜、生菜、青菜和海带、动物内脏等等，当然如果贫血比较明显的，好是在医生的指导下用些补铁的药物。
总结：甲状腺功能减退其实是很多发的，但是更多的人直到自己患上了这个病都还不了解这是什么。所以今天的文章为大家介绍了甲状腺功能减退的原因以及表现，希望大家看了之后能够有一些基本的了解。以后万一遇到了，也能做到心里不慌张的去面对。
